1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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生活的本质是什么？或许这是一个看似简单却又深刻的问题。回望这个季度，我深刻体会到，生活的本质不仅仅是日常琐碎的忙碌和应付，而是内心的去执着，去追求，去感悟。每日的清晨，当微风轻拂脸庞，当第一缕阳光洒在大地上，我们是否曾停下脚步，静听心灵的声音？
爱是生活最美好的底色。无论是家庭的温暖，友情的真挚，还是爱情的甜蜜，我们都需要学会用心去感受。在这个季度，我深深体会到，当我们付出真心去爱，时光会悄悄地抚平那些曾经的伤痛，让我们的心灵经历一次又一次洗礼。珍爱生活中的每一个瞬间，让爱的力量在我们的心中荡漾。
相信自己，是人生的阶梯。在这个季度，我有幸见证了许多人的成功和突破。他们或许有不同的背景和经历，但他们都有一个共同的特点：坚定的自信。相信自己，是我们踏上成功之路的第一步。无论是困难重重的挑战，还是心有余而力不足的任务，只要我们拥有坚定的自信，就能迎难而上，无所不能。
与世界深度互动，是人生的真谛。在这个季度，我格外珍惜与他人的交往和沟通。没有交流和理解，世界将变得黯然无光。与他人心心相印，思想的火花将不断迸发，无形中推动着彼此的成长。与人相处不仅可以帮助我们更好地认识自己，还能开拓我们的视野，让我们收获更多的智慧和经验。
在这个充满变革和机会的时代，我们必须面对许多新的挑战。然而，只要我们用心去思考和感悟生活的本质，用爱去点亮生活的每一个角落，用自信去开拓前行的道路，用互动去拥抱世界，我们就能够充分发掘自身的潜力，走出属于自己的辉煌。
2021年第一季度，是一个值得回味和思考的时光。让我们抛开烦恼和焦虑，用一颗平静的心去欣赏生活的美丽，用一双善于洞察的眼睛去发现世界的无限可能。让我们相信自己，勇敢面对挑战，与他人深度互动，共同创造出属于我们自己的精彩。
