1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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国防和军队建设是一项全面而复杂的工程，需要综合考虑战略规划、军事装备、人才培养等多个方面的因素。我国现代化的国防和军队建设，既要遵循国际间的和平原则，又要顺应国内安全的需求，这是我们的理念和目标。
一方有难，八方支援。国防和军队建设思想要根植于人民，紧紧依赖于人民的支持和参与。军民一家亲，国家的安全和发展离不开人民的积极参与和贡献。每一位公民都应该认识到自己的责任和义务，为国防和军队建设贡献自己的力量。
国防和军队建设思想的核心是人民军队，人民军队是国家力量的象征和保障。我们要关心和爱护我们的军人，为他们创造良好的工作和生活环境，提供优秀的军事装备。只有这样，我们的军队才能发挥出最大的战斗力，保护国家的和平与安宁。
军事科技的进步和军人的素质是国防和军队建设的关键。我们要注重军事技术的研发和创新，提高我们的军事装备水平。同时，我们也要注重军人的素质提升，培养出一支高素质、专业化的军队。只有这样，我们才能在现代战争中立于不败之地。
国防和军队建设思想要贯穿于教育，培养我国青年一代的国防观念和军事素养。军事教育是国家的重要组成部分，要加强对军事教育的关注和投入。培养出一批爱国爱军的优秀青年，为国防和军队建设贡献自己的力量。
国防和军队建设思想要与时俱进，紧跟科技的发展和军事的需求。我们要注重引进新技术、新装备，提高我们的国防和军队的战斗力。同时，我们也要注重培养军队的科技人才，为军事科技的发展贡献我们的智慧和力量。
国防和军队建设思想要树立正确的价值观。我们要始终坚持国家利益至上的原则，服从国家的指挥和安排。我们要坚持依法治军，加强军队的管理和监督。只有这样，我们的军队才能成为人民的军队，为人民的利益服务。
国防和军队建设思想的实现是一个长期的过程，需要我们共同努力和付出。我们要坚信，只要我们齐心协力，团结一心，就能够实现我们的目标，让我们的国家更加强大，让我们的人民生活更加幸福。国防和军队建设思想是我们共同的梦想，也是我们共同的责任。
伴随着国防和军队建设思想的推进，我们的国家将会在世界的舞台上越来越受到尊重和重视。我们的军队将会保卫和平，守护幸福。让我们团结起来，为国防和军队建设贡献我们的力量，共同创造美好的未来。
