1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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社会学习理论简介
社会学习理论是心理学的一个重要理论，主要研究个体在社会环境中如何通过观察和模仿他人行为来学习新的知识和技能。社会学习理论的提出，不仅丰富了心理学的研究领域，也为解释和预测人类行为提供了一个有力的理论工具。本文将从社会学习理论的概念、发展历程、主要理论观点等方面对社会学习理论进行详细阐述，旨在帮助读者更好地理解和应用社会学习理论。
社会学习理论的发展历程
1. 传统的社会学习理论
传统的社会学习理论主要关注个体通过观察和模仿他人行为来学习新的知识和技能的过程。这一理论的代表人物是美国的心理学家阿尔班德乌拉（A. Bandura），他提出了社会学习理论的基本模型，即观察学习模型。根据这一模型，个体通过观察他人的行为及其结果，形成对行为的认知表征，然后在适当的情境下复制这一行为。
2. 现代的社会学习理论
现代的社会学习理论在传统的社会学习理论基础上，加入了认知、情感和动机等因素，使社会学习理论更加完善。这一理论的代表人物是美国的心理学家班杜拉（A. Bandura）和德国的心理学家莱塔（W. Preyer）。班杜拉提出了自我效能理论和自我调节理论，强调个体在学习过程中的主动性和自我调节作用。莱塔提出了社会认知理论，强调个体在学习过程中的认知过程和情感因素。
社会学习理论的主要观点
1. 观察学习
观察学习是指个体通过观察他人的行为及其结果，形成对行为的认知表征，然后在适当的情境下复制这一行为。观察学习是社会学习理论的核心概念，个体通过观察学习来获取新的知识和技能，形成自己的行为模式。
2. 认知过程
认知过程是指个体在学习过程中的心理活动，包括注意、知觉、记忆、思维等。在社会学习过程中，个体需要对观察到的行为进行认知处理，形成对行为的认知表征，然后在适当的情境下复制这一行为。
3. 动机和自我调节
动机和自我调节是社会学习理论的重要组成部分，个体在学习过程中的动机和自我调节能力对学习效果具有重要影响。动机是指个体在学习过程中的动力和目标，它可以激发个体的学习积极性，促进学习过程的进行。自我调节是指个体在学习过程中对自己的学习行为进行监控和调整，以达到学习目标。
社会学习理论是心理学的一个重要理论，主要研究个体在社会环境中如何通过观察和模仿他人行为来学习新的知识和技能。社会学习理论的发展历程包括了传统的社会学习理论和现代的社会学习理论两个阶段，每个阶段都有其独特的理论观点和研究成果。社会学习理论的主要观点包括观察学习、认知过程和动机与自我调节等。通过深入研究社会学习理论，我们可以更好地理解和预测人类行为，为实际应用提供理论支持。
建议和未来研究方向
社会学习理论是一个广泛的研究领域，有许多问题尚待解决。例如，如何将社会学习理论与其他心理学理论相结合，以更好地解释和预测人类行为；如何在实际应用中更好地运用社会学习理论，以促进个体和社会的发展等。这些问题需要我们在未来的研究中进一步探讨。
