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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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社会学习理论的核心

作者:人生智慧网 2024-05-06 0次阅读

社会学习理论是心理学的一个重要理论,主要研究个体在社会环境中如何通过观察和模仿他人行为来学习新的知识和技能。社会学习理论的核心观点是,个体不仅通过亲身经历,而且通过观察和模仿他人的行为,从而获得新的认知和行为方式。这一理论在解释个体心理和行为方面具有重要的意义。

1.社会学习理论的概念

社会学习理论,也被称为社会认知理论,是由美国心理学家阿尔班德乌拉和沃尔特·米歇尔在20世纪60年代提出的。这一理论认为,个体的学习不仅仅局限于直接经验,而且可以通过观察和模仿他人的行为来学习新的知识和技能。社会学习理论强调,个体的认知过程在学习和适应社会环境方面起着至关重要的作用。

2.社会学习理论的基本过程

社会学习理论的基本过程包括观察学习、模仿、认知和反馈。个体通过观察他人的行为来获取新的知识和技能,这就是观察学习。个体通过模仿他人的行为来尝试新的行为方式,这就是模仿。然后,个体对新的行为方式进行认知处理,这就是认知。个体通过反馈来调整自己的行为,这就是反馈。

3.社会学习理论的核心观点

社会学习理论的核心观点是,个体的学习不仅仅局限于直接经验,而且可以通过观察和模仿他人的行为来学习新的知识和技能。这一观点强调了个体在社会环境中的学习方式,即通过观察和模仿他人的行为来获得新的认知和行为方式。社会学习理论认为,个体的认知过程在学习和适应社会环境方面起着至关重要的作用。

4.社会学习理论的应用

社会学习理论可以广泛应用于解释个体的心理和行为。例如,在教育领域,社会学习理论可以用来解释学生是如何通过观察和模仿教师的行为来学习新的知识和技能的。在临床领域,社会学习理论可以用来解释患者是如何通过观察和模仿他人的行为来改变自己的不良行为的。在工业领域,社会学习理论可以用来解释员工是如何通过观察和模仿他人的行为来学习新的工作技能的。

5.社会学习理论的发展

社会学习理论自提出以来,得到了心理学界的高度重视,并在此基础上发展出了许多新的理论和方法。例如,阿尔班德乌拉和米歇尔提出了观察学习的三阶段模型,即注意、保持和动作再现。许多心理学家还提出了模仿、认知和反馈等社会学习理论的基本过程的详细机制。

6.社会学习理论的局限性

尽管社会学习理论在解释个体的心理和行为方面具有重要的意义,但它也存在一些局限性。例如,社会学习理论没有充分考虑到个体的遗传和生理因素对学习和行为的影响。社会学习理论也没有充分解释个体在面对复杂社会情境时的学习和行为方式。社会学习理论需要进一步发展和完善。

本文对社会学习理论的核心进行了详细的阐述,包括社会学习理论的概念、基本过程、核心观点、应用、发展和局限性。社会学习理论认为,个体的学习不仅仅局限于直接经验,而且可以通过观察和模仿他人的行为来学习新的知识和技能。这一理论在解释个体心理和行为方面具有重要的意义,并得到了心理学界的高度重视。社会学习理论也存在一些局限性,需要进一步发展和完善。

建议和未来研究方向

针对社会学习理论的局限性,建议未来的研究可以从以下几个方面进行:1.进一步研究遗传和生理因素对学习和行为的影响;2.深入研究个体在面对复杂社会情境时的学习和行为方式;3.探索社会学习理论与其他心理学理论的整合可能性。通过这些研究,我们可以更好地理解个体的学习和行为,为社会心理学的发展做出更大的贡献。

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