1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，我们应该向雷锋学习他的无私奉献精神。雷锋早年从军，是一名优秀的军人，他志愿服务人民并帮助别人是出于内心的渴望和责任感。雷锋不求回报，只是默默地为他人付出。他是一个真正的爱心使者，总是乐于助人，帮助那些需要帮助的人。正是因为雷锋无私奉献的精神，他才能赢得人们的敬佩和爱戴。
其次，我们应该向雷锋学习他的积极乐观态度。雷锋是一个乐观向上的人，他总是带着微笑面对生活中的困难和挫折。他相信，只要每个人都能积极面对生活，就一定能克服困难，取得成功。雷锋的积极乐观态度是他坚持前进的动力，也是他取得成就的秘诀。我们应该向雷锋学习，以他为榜样，拥有乐观向上的心态，面对生活中的一切困难和挑战。
再次，我们应该向雷锋学习他的勤奋和努力。雷锋在工作中一直都是非常努力和认真的，无论是在军队还是在社区，他都是认真负责地对待每一件事情。他相信只有通过努力工作才能实现自己的人生价值，才能为社会做出贡献。我们应该向雷锋学习他的勤奋和努力，无论是在学习还是在工作中，都要全力以赴，不懈努力，追求卓越。
最后，我们应该向雷锋学习他的善良和宽容。雷锋是一个心地善良的人，他对待每个人都充满了爱和宽容。他从不计较别人对自己的待遇，总是以慈爱的心态对待每一个人。雷锋相信人间最美好的品质是善良和宽容，只有心怀善意才能得到别人的尊重和喜爱。我们应该向雷锋学习他的善良和宽容，以善良的心态对待他人，用宽容的态度去面对生活中的不尽人意之处。
总之，雷锋的精神无疑是我们应该学习的重要内容。我们应该向雷锋学习他的无私奉献、积极乐观、勤奋努力以及善良宽容的品质。只有通过向雷锋学习，我们才能不断提高自己的素质，进一步推动社会的进步和发展。让我们一起向雷锋学习，传承他的精神，让爱与奉献的力量在我们身边永不息灭。
