1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人本主义心理学的主张着眼于个体的自我实现和尊重。它强调每个人都有自己的内在动力和独特价值。相对于传统的心理学流派，人本主义心理学更加关注心理健康和人的自我感受，而不仅仅关注人们的行为。它提出了自我实现的概念，认为人的内心存在着一种强烈的愿望，要求个体能够实现自己的潜能并追求自己的目标。
作为一种非常人性化的心理学流派，人本主义心理学鼓励个体探索和发展自己的身份和认同。在这种心理学观念中，个体被视为积极的和主动的生命力量。人们被鼓励认识和关注自己的内心需求和欲望，并通过自我反省和探索来实现个人成长。这种心理学流派提出了“自我探索是一种必要的过程，通过这个过程，个体可以更好地理解自己和自己的行为。
人本主义心理学强调个体与他人的关系和社会问责。它认识到人与人之间相互依存，我们的行为和情感受受到他人的影响。与此同时，人本主义心理学也强调每个人对自己的行为和选择负有责任。在这种观念下，个体被鼓励去塑造积极的社会关系，并关注他人的需求和情感。通过积极地与他人互动，个体可以建立起健康、有益的人际关系，进一步促进自我实现和幸福。
人本主义心理学崇尚人的尊严和价值，认为每个人都应该受到平等和尊重。它强调每个人都有权利追求幸福和满足感，并且每个人都有自己的独特价值，不论他们的性别、种族、宗教或社会地位如何。在人本主义心理学中，人们被认为是自己生活的主人，应该根据自己的价值观和目标来生活。这种观念鼓励人们追求自己的热情和兴趣，并为他人和社会做出积极的贡献。
总结起来，人本主义心理学是一门非常人性化的学科，强调个体的自我实现和尊重。它提倡个体的独特价值和对他人的关心，追求积极的人际关系和社会联系。这种心理学观念为现代社会提供了一个关注人们内心世界和情感需求的框架，鼓励个体追求自己的幸福与满足。
