1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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新闻采写理论的内涵十分丰富，包含了众多的学术观点和实践经验。其中最重要的一点是真实性原则，即新闻报道应当真实、客观、全面地呈现事实。这意味着新闻采写者应当尽可能准确地收集和呈现信息，杜绝虚假报道的产生。此外，新闻报道还应当具有及时性、公正性、多样性等特点，以满足受众对信息的需求。
在实践中，新闻采写者可以运用一系列的技巧来提升报道的质量和吸引力。首先是新闻标题的撰写技巧，一个好的标题应当具有简洁明了、字数控制恰当等特点，能够吸引读者的眼球并传达新闻主题。其次是信息呈现的技巧，新闻报道应当通过适当的段落分隔、引用重要观点、配以图片等方式，使得信息更易于理解和接受。此外，新闻采写者还可以通过采访技巧、整理技巧等手段来提升报道的质量。
新闻采写理论在实际工作中具有广泛的应用价值。比如，在报道突发事件时，可以通过新闻价值判断来确定报道的重点和角度，以此引起受众的关注；在报道社会问题时，可以借助人物故事、案例分析等手法来增加报道的感染力；在报道科技创新时，可以通过简明扼要的表述和生动形象的描绘，使得复杂的科技问题变得通俗易懂。总之，新闻采写理论为新闻报道提供了理论支持和实践指导，使得新闻传播更加高效和有影响力。
然而，随着新闻媒体的多样化发展，新闻采写理论也面临着一些新的挑战。比如，在互联网时代，新闻报道的及时性和准确性更为重要，因此新闻采写者需要学会满足受众的即时需求；同时，新闻媒体的崩溃化也加大了新闻采写者的工作难度，他们需要具备多种技能，例如文字表达、摄影摄像、编辑制作等，以适应新媒体时代的需求。
新闻采写理论是新闻传播学中的重要内容，它对新闻采写者具有重要指导作用。新闻采写理论的内涵丰富，包含了真实性原则、及时性、公正性等多个方面的要求。新闻采写者可以通过各种技巧来提升报道的质量和吸引力。但同时，新闻采写者也面临着新的挑战，需要不断学习和适应新的媒体环境。只有不断提升自身素养和实践能力，才能更好地为受众提供优质的新闻报道。
