1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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强化理论最早由美国心理学家斯金纳于20世纪50年代提出，他认为行为是受到奖励和惩罚的强化效应影响的。这一理论的核心概念是“奖励”和“惩罚”，它们直接影响了人类的行为选择和学习过程。
众所周知，奖励可以增强行为，使其更频繁地出现。这是因为大脑中的奖励回路会释放多巴胺等神经递质，使其成为一种积极的体验。例如，当我们通过学习新知识获得表扬或取得好成绩时，大脑会分泌多巴胺，从而增强我们对学习的兴趣和动力。
与奖励相对应的是惩罚，它可以减弱或抑制不良行为。当我们对某个行为遭受到惩罚时，例如受到打击、失败或遭受责骂，大脑中的厌恶区域会释放厌恶和焦虑的信号，使我们对这种行为产生厌恶，并倾向于避免或放弃。
强化理论的研究不仅仅局限于人类行为，还涉及到动物行为。动物的行为也会受到奖励和惩罚的强化效应影响，这是因为动物与人类具有共通的生物学基础和神经系统。例如，在实验中，研究人员通过给小白鼠提供食物奖励来强化某种行为，使其在迷宫中能更快速地找到食物，反之亦然。
在教育领域，强化理论也发挥着重要的作用。教育者通过奖励和惩罚机制来影响学生的行为和学习动力。他们常常使用鼓励和表扬来增强学生对学习的兴趣和动力，从而提高学习效果。而对于不良行为，教育者则采取相应的惩罚措施，以改变学生的不良习惯。
进一步地，强化理论在管理学领域也有着广泛的应用。许多企业通过激励和奖励机制来激发员工的积极性和动力，从而提高绩效。同时，对于员工不当行为的惩罚机制也是管理者有效控制组织规范的手段之一。
强化理论的研究不仅为我们解释了人类和动物行为的机制，也为实践应用提供了理论依据。在今后的研究中，我们还需深入探究奖励和惩罚对行为的持久性、转移性和个体差异的影响。只有不断深化并且细化强化理论的研究，我们才能更好地理解和应用强化效应，为人类行为和学习过程提供更有效的指导。
