1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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脸部出油是许多人在夏季都会面临的困扰，不仅影响美观，还可能带来一系列肌肤问题。那么，从中医的角度来看，脸部出油的原因是什么呢？我们又该如何通过中医辨证来改善这一问题呢？本文将从小标题“中医辨证解读脸部出油原因”，“脸部出油的病理机制”，“中医治疗脸部出油的方法”，“日常生活中的调养措施”，“饮食调理与生活习惯改善”和“总结”等方面进行详细阐述。
中医辨证解读脸部出油原因
从中医的角度来看，脸部出油与人体内部的阴阳平衡失调密切相关。一方面，体内的湿热会导致皮肤表面油脂分泌过多；气血不畅也会使皮肤新陈代谢减缓，进而引发脸部出油现象。中医认为，治疗脸部出油需要从调理身体内部环境入手。
脸部出油的病理机制
脸部出油过多，通常与以下几个因素有关：一是遗传因素，家族中有油性皮肤的人，其后代也容易出现油性皮肤；二是内分泌失调，如青春期、怀孕期、经期等，体内荷尔蒙水平波动，容易导致皮肤油脂分泌增加；三是饮食不规律，过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物，也会使皮肤油脂分泌增多。
中医治疗脸部出油的方法
中医治疗脸部出油主要采用内外兼治的方法。内治方面，主要是通过中药调理，清热解毒、利湿化痰，从而达到平衡体内阴阳的目的。外治方面，包括针灸、拔罐、刮痧等疗法，通过刺激经络穴位，促进气血循环，改善皮肤新陈代谢。
日常生活中的调养措施
除了中医治疗外，日常生活中的一些调养措施也是非常重要的。如保持良好的作息习惯，避免熬夜；饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，少食油腻、辛辣等刺激性食物；还要注意皮肤清洁，每天至少清洁皮肤两次，选择适合自己肤质的洁面产品。
饮食调理与生活习惯改善
在饮食方面，可以多吃一些具有清热解毒、利湿化痰作用的食物，如绿豆、薏米、冬瓜、苦瓜等。要避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物。在生活习惯方面，要尽量保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时加强锻炼，促进新陈代谢，改善皮肤油脂分泌。
总结
脸部出油虽然常见，但不容忽视。通过中医辨证，我们可以找到脸部出油的原因，并采取相应的治疗和调养措施，从而改善皮肤状况，恢复肌肤健康。我们也要认识到，治疗脸部出油需要长期坚持，不能一蹴而就。只有在生活中养成良好的习惯，才能真正摆脱油性皮肤的困扰。
