1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
腰痛是日常生活中常见的病症之一，给患者带来了极大的不便和痛苦。中医学认为，腰痛病因多样，涉及脏腑、气血、经络等多个方面。通过中医诊断和辩证，可以针对性地进行治疗，从而达到较好的疗效。本文将详细介绍腰痛中医诊断及辩证的相关内容。
腰痛的病因病机
1. 外邪侵袭
外邪侵袭是腰痛的主要原因之一，常见的有风、寒、湿等邪气。这些邪气侵入腰部经络，导致气血不畅，引发疼痛。
2. 肾虚
中医认为，肾主骨生髓，腰部是肾之府。肾虚则腰痛，常见于老年人及久病体虚者。肾阴虚表现为腰膝酸软、五心烦热；肾阳虚则腰膝冷痛、畏寒肢冷。
3. 瘀血阻络
腰部受伤或久病不愈，可导致瘀血阻络，气血不畅，引发腰痛。瘀血腰痛的特点是疼痛剧烈，痛处固定不移，活动受限。
腰痛的诊断方法
1. 望诊
望诊是通过观察患者的面色、舌质、舌苔等，了解患者的气血、脏腑状况。望诊可以帮助医生判断腰痛的病因，为辩证论治提供依据。
2. 问诊
问诊是通过询问患者的病史、症状、生活习惯等，了解患者的具体情况。问诊可以帮助医生收集病情信息，为诊断和治疗提供依据。
3. 闻诊
闻诊是通过闻诊患者的气味，了解患者的湿热、寒湿等状况。闻诊可以为诊断提供辅助信息。
腰痛的辩证方法
1. 辨病因
根据患者的病史、症状等，辨别腰痛的病因，如外邪侵袭、肾虚、瘀血阻络等。
2. 辨病位
根据患者的疼痛部位、放射痛等，判断病位，如腰部、肾俞、命门等。
3. 辨病性
根据患者的症状、舌象、脉象等，判断病性的寒、热、虚、实等。
腰痛的治疗方法
1. 针灸
针灸治疗腰痛有较好的疗效，常用的穴位有命门、肾俞、大肠俞、腰阳关等。根据患者的病因和病性，选择合适的针灸手法。
2. 拔罐
拔罐可以祛除腰部寒湿邪气，缓解腰痛。常用的拔罐穴位有命门、肾俞、大肠俞等。
3. 推拿按摩
推拿按摩可以舒筋活络，缓解腰痛。常用的手法有揉法、按法、拿法等。
腰痛的预防保健
1. 注意腰部保暖
腰部受寒是腰痛的重要诱因，因此要注意腰部保暖，避免受凉。
2. 合理饮食
保持合理的饮食结构，多吃富含钙、蛋白质等营养物质的食物，以维持腰部健康。
3. 加强锻炼
适当的锻炼可以增强腰部肌肉力量，提高腰部抗病能力，预防腰痛。
腰痛中医诊断及辩证是中医治疗腰痛的关键，通过准确的诊断和辩证，可以为患者提供针对性的治疗方案，从而达到较好的疗效。患者在日常生活中也要注意预防保健，以降低腰痛的发生率。
