1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、舌诊辨证概述
舌诊辨证，作为中医四诊（望、闻、问、切）之一，具有悠久的历史。它是指通过观察患者的舌象来辨别疾病所在脏腑、性质、病程等，从而为诊断和治疗提供依据。舌诊辨证在我国传统医学中具有重要地位，其理论体系日益完善，临床应用广泛。从古至今，诸多医家对舌诊辨证的研究成果为中医药学的发展作出了巨大贡献。
二、舌诊辨证的方法
1. 观察舌质：舌质指舌体的颜色、形态和质地。正常舌质为淡红色，舌体大小适中，舌面光滑，舌苔薄白。舌质的变化可以反映人体脏腑气血的盛衰，如舌质红多为热证，舌质淡白多为寒证。
2. 观察舌苔：舌苔是指舌面上的一层白色或黄色的垢状物。正常舌苔为薄白苔，颗粒细腻。舌苔的变化可以反映邪气的性质和病位的深浅，如苔黄厚多为湿热证，苔白厚多为寒湿证。
3. 观察舌体形态：舌体的形态包括舌形、舌态等。正常舌形为椭圆形，舌态自然。舌体的变化可以反映脏腑的虚实和病邪的性质，如舌体胖大、舌边有齿痕多为脾虚证，舌体瘦小、舌尖红多为心火上炎证。
4. 观察舌脉：舌脉是指舌面上的血管，分为舌质血管和舌苔血管。正常舌脉分布均匀，颜色浅淡。舌脉的变化可以反映脏腑气血的盛衰，如舌脉紫暗多为血瘀证，舌脉细弱多为气血不足证。
三、舌诊辨证的临床应用
1. 外感病辨证：外感病主要包括风、寒、暑、湿、燥等邪气侵袭人体所引起的疾病。通过观察舌象，可以判断邪气的性质和病位的深浅，为治疗提供依据。
2. 内伤病辨证：内伤病是指由于情志、饮食、劳倦等因素导致的脏腑气血损伤所引起的疾病。通过观察舌象，可以判断脏腑的虚实和病邪的性质，为治疗提供依据。
3. 舌象预测疾病转归：通过观察舌象的变化，可以预测疾病的转归和预后。如舌质、舌苔由厚变薄，舌脉由细弱变充实，多为病情好转；反之，则多为病情加重。
4. 指导治疗：根据舌象判断疾病的性质、病位和病程，可以选择适当的治疗方法，提高治疗效果。如舌质红、苔黄厚，多为湿热证，治疗时应选用清热利湿的方剂。
四、舌诊辨证的意义
1. 简便易行：舌诊辨证无需特殊设备，只需观察患者的舌象即可，方便快捷。
2. 客观性强：舌象是疾病在舌部的表现，具有一定的客观性，可以作为诊断的依据。
3. 重复性好：舌诊辨证方法简单，容易掌握，不同医生根据同一舌象进行辨证，可以取得较好的重复性。
4. 指导治疗：舌诊辨证可以为临床治疗提供依据，指导医生选用适当的治疗方法，提高治疗效果。
5. 预测疾病转归：通过观察舌象的变化，可以预测疾病的转归和预后，为患者提供心理安慰。
舌诊辨证作为中医四诊之一，具有简便易行、客观性强、重复性好等特点，在临床诊断和治疗中具有重要意义。我们应该重视对舌诊辨证的研究和应用，发挥其在中医药学中的重要作用。
