1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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辩证治疗的核心理念是万物之间存在着矛盾和冲突，而这些矛盾和冲突在心理上表现为各种问题和困扰。辩证治疗鼓励个体对内心的矛盾进行探索，以便找到解决问题的路径。正如古代哲学家所言：“矛盾是一切的根本。”在治疗的过程中，辩证治疗师不仅仅关注症状的消除，更注重帮助个体认识问题的产生和存在。
辩证治疗采用了一系列的技术和方法，帮助个体解决内在的矛盾。根据个体的需求和情况，治疗师可能会运用认知行为疗法、家庭疗法、艺术疗法等不同的技术。辩证治疗注重个体的自主性，尊重每个人的独特性，因此往往采取个性化的治疗方案。
辩证治疗的一个核心概念是阴阳平衡。阴阳不仅是中国古代哲学中的基本思想，也是辩证治疗中的重要观念。阴阳代表了两种相互依存、互相作用的力量，它们在人体内产生动态平衡。在人的生命中，阴阳的失衡会导致身心健康问题的出现。因此，辩证治疗的目标之一就是帮助个体找到内心的平衡点，实现阴阳力量的和谐。
辩证治疗强调思维方式的转变。认知行为疗法是辩证治疗中常用的手段之一，它帮助个体发现并改变消极的思维模式。消极的思维往往会导致负面的情绪和行为表现。辩证治疗师通过与个体的互动、倾听和探索，帮助他们发现并改变这些消极的思维方式。个体的思维方式转变后，情绪和行为也会相应改变，从而实现身心健康的提升。
辩证治疗还注重个体与他人之间的关系。人是社会性动物，人的行为和情感往往受他人影响。辩证治疗师通过家庭疗法、群体疗法等方式，帮助个体建立健康的人际关系。通过与他人的互动，个体可以获得支持和理解，从而更好地解决内心的问题。
辩证治疗的魅力在于它的综合性和个性化。它不仅关注个体的身心健康问题，还关注个体的内心世界和人际关系。辩证治疗师不是简单地给予指导，而是与个体进行合作，共同解决问题。在这个过程中，治疗师为个体提供支持和指导，帮助他们找到自己的力量，实现个人的成长和发展。
通过辩证治疗，个体可以实现身心的平衡与和谐。他们可以更好地认识自己，理解自己的内心世界，从而更好地应对生活中的挑战。辩证治疗并不是一种快速解决问题的方法，它需要个体的积极参与和长期的努力。但正是这种持之以恒的努力，让个体能够走出困境，找到真正的自己。
辩证治疗不仅仅是一门技术，更是一种生活态度。它鼓励个体面对问题勇敢地寻找解决方案，同时接纳自己的不完美。在辩证治疗的帮助下，个体可以更加自信、积极地面对生活的各种挑战，实现个人的自我价值。辩证治疗的魅力在于它关注个体的整体健康和幸福，大家应该积极地接受和参与其中。
