1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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不抱怨，意味着不抱怨生活中的不尽如意和各种困难。名人鲁迅曾经说过：“风景这边独好。”这段话告诉我们，无论生活环境如何，我们都应该积极面对，不抱怨不甘心。生活中的困难和挫折是成长的必经之路，正是这些磨砺让我们变得更加坚强。面对一切不顺心的事情，我们应该学会理解和接受，不抱怨，而是要勇敢面对，积极面对困难，相信自己的能力。
不抱怨，也意味着不抱怨他人。有人说：“宽以待人，严以律己。”这表明我们应该做好自己的本分，不去过多干涉和埋怨他人。每个人都有自己的选择和决定，我们应该尊重他人的思想和行为，避免抱怨或指责他人。相反，我们可以通过与他人的交流和沟通，互相学习和进步。只有心怀感恩和理解，我们才能和谐相处，共同进步。
不抱怨还意味着要积极面对人生的起伏和变化。每个人的人生都有起伏和变化，而抱怨只会让我们陷入消极的心态和情绪中。相反，面对人生的起伏和变化，我们应该保持乐观的心态和积极的行动。名人海明威曾经说过：“世界上只有一种幸福，就是坚信自己在做正确的事情。”这句名言告诉我们，面对人生的起伏和变化，我们只有坚持自己的信念和行动，才能找到真正的幸福。
不抱怨意味着要对自己负责。名人爱因斯坦曾经说过：“做事不能只靠天赋，还要靠艰苦的努力。”这段话告诉我们，我们应该承担起自己的责任。我们的成功或失败，都是我们自己的选择和行动的结果。如果我们抱怨生活的不公平或他人的不理解，那么我们只会陷入被动和消极的状态中。相反，只有勇敢地承担责任，积极地改变自己，我们才能实现自己的梦想和目标。
总之，不抱怨是一种积极的人生态度和价值观。它告诉我们，生活中的困难和挫折是成长的必经之路，我们应该勇敢面对并学会从中成长；它告诉我们，要尊重他人的选择和决定，与他人和谐相处；它告诉我们，要积极面对人生的起伏和变化，坚持自己的信念和行动；它告诉我们，要对自己负责，勇敢承担责任，实现自己的梦想和目标。不抱怨并不意味着不关注问题和不追求改变，而是要以积极的态度去面对和解决问题。
最后，让我们拥有一颗不抱怨的心，用积极的态度去面对生活中的困难和挫折，去尊重他人的选择和决定，去积极面对人生的起伏和变化，去真正地对自己负责。相信只有这样，我们才能真正活出精彩的人生。
