1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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苏格拉底之智慧：深度认识自我之路
一、引言：苏格拉底的启示
苏格拉底，古希腊著名哲学家，被誉为西方哲学的奠基人。他提出“认识你自己”的命题，旨在引导人们深入探索自我，从而实现心灵的成长和人生的幸福。在这个充满诱惑和迷茫的时代，重新审视这一命题，无疑具有深刻的现实意义。
二、认识自己的重要性
1.人生最大的智慧：苏格拉底认为，认识自己是人生最大的智慧。只有了解自己，我们才能明确自己的人生目标，找到自己的优势和不足，从而在人生道路上不断前行。
2.精神需求的提升：随着物质生活的丰富，人们逐渐转向精神需求。认识自己，正是满足这一需求的有效途径。
三、认识自己的途径
1.反思：反思是认识自己的关键。通过反思，我们可以深入剖析自己的内心世界，揭示自己的真实需求和动机。
2.自我观察：在日常生活中，我们需要时刻关注自己的言行举止，从中发现自我认知的盲点。
3.与他人交流：通过与他人的交流，我们可以了解自己的性格特点、价值观和世界观，从而更全面地认识自己。
四、认识自己的内容
1.个性特点：了解自己的性格、气质、兴趣爱好等方面的特点，有助于我们更好地发挥自己的优势，克服劣势。
2.价值观和人生观：明确自己的价值观和人生观，可以帮助我们在面对人生抉择时，做出符合内心的选择。
3.世界观：世界观是人们对世界的根本看法。认识自己的世界观，有助于我们更好地理解外部世界，把握人生方向。
五、认识自己的意义
1.心态平和：认识自己，有助于我们保持心态平和，面对生活中的挫折和成功，都能保持冷静和理智。
2.生活幸福：了解自己，我们能更好地满足内心需求，实现生活幸福。
3.成长动力：认识自己，可以激发我们内在的成长动力，推动我们在人生道路上不断前行。
六、苏格拉底的认识自己之路
1.自我修炼：苏格拉底一生都在认识自己的道路上修炼，通过自我反思和质疑，不断提升自己的智慧。
2.助产术：苏格拉底以助产术著称，通过对话和引导，帮助他人产生自己的思想，从而认识自己。
3.追求真理：苏格拉底追求真理，坚信只有通过认识自己，才能揭示世界的真相。
七、结语：走向认识自己的道路
苏格拉底的“认识你自己”为我们指明了一条通往心灵成长和人生幸福的道路。让我们在这条道路上，不断探索、前行，实现自我认知的升华。在这个过程中，我们将收获智慧、成长和幸福。
