1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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柏拉图分析法，又称为柏拉图法则、柏拉图五步法，是一种通过提出问题、搜集信息、分析问题、生成解决方案和评估方案的方法来解决问题的方法。这种分析方法最早可以追溯到古希腊哲学家柏拉图，他在其著作《理想国》中首次提出了这一方法。
五个步骤解析问题
柏拉图分析法主要包括五个步骤：问题定义、数据收集、分析和解决方案生成、解决方案评估和方案执行。这些步骤是循序渐进的，每个步骤都对问题解决过程起着关键的作用。
问题定义
在问题定义阶段，首先要明确需要解决的问题或目标。这一步骤非常重要，因为只有明确问题，才能有针对性地采取行动。在该阶段，应该提出明确的问题陈述，并明确需要达到的目标。
数据收集
在获得问题定义后，接下来是收集相关数据。数据收集可以通过多种途径实现，包括调查问卷、面对面访谈、文献研究等等。数据的收集应该具有全面性和客观性，以便更好地了解问题的背景和特点。
分析和解决方案生成
在分析和解决方案生成阶段，需要对收集到的数据进行分析，在此基础上生成解决问题的方案。这一步骤需要运用系统思维和逻辑思维，以确保准确地分析问题并找到合适的解决方法。
解决方案评估
解决方案评估是柏拉图分析法中不可或缺的一步。在这个阶段，需要评估生成的解决方案的可行性、效果和风险。通过评估，可以判断方案是否能够解决问题，并对其进行相应的改进和优化。
方案执行
在经过评估并确定解决方案后，接下来就是执行方案。执行阶段需要针对性地实施解决方案，并跟踪其执行效果。如果方案出现问题或需要调整，还需要及时进行修正和调整。
柏拉图分析法的优势
柏拉图分析法作为一种系统性的问题解决方法，具有多个优势。首先，它能够帮助思考者将问题细分，从而更好地理解和解决问题。其次，该方法强调数据的重要性，能够减少主观判断和偏见的影响，提高决策的准确性。此外，柏拉图分析法注重对解决方案的评估和执行，能够帮助人们更好地衡量方案的可行性和实施效果。
柏拉图分析法的应用场景
柏拉图分析法适用于各种问题和场景。在商业领域，它可以用于解决市场营销策略、产品开发、业务流程改进等问题。在个人生活中，柏拉图分析法可以用来解决职业规划、人际关系问题等。无论是大公司还是个人，通过运用柏拉图分析法，都能更好地理解问题、制定解决方案并有效地解决问题。
柏拉图分析法是一种有效的问题解决方法，其五个步骤能够帮助人们系统地分析和解决问题。通过清晰地定义问题、收集相关数据、分析问题并生成解决方案、评估和实施方案，我们能够更好地解决各种问题，提高决策的准确性和效果。无论是在工作中还是生活中，柏拉图分析法都是一个强大的工具，帮助我们应对各种挑战。
