1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在充满喧嚣与繁忙的现代社会里，人们常常被高压工作、人际关系等问题所困扰，不可避免地产生了各种负面情感，其中伤感情感是一种常见的心理状态。伤感情感常常使人陷入一种无法摆脱的情绪漩涡，给心灵带来巨大压力，而寂寞更是伤感情感的高级形态之一。本文将从寂寞的角度出发，探讨伤感情感的表现和如何应对寂寞的问题。
寂寞如影随形
寂寞是一种独特的情感体验，它常常伴随着伤感情感的出现。当一个人处于寂寞的状态时，他会感觉到内心的空虚和无助，心灵如同孤独的战士。寂寞无声地侵蚀心灵，让人感到迷茫和无助。孤独的时刻常常在夜晚袭来，没有人和你交谈，没有人和你分享，只有寂静的黑暗陪伴着你独自度过。
伤感情感的表征
伤感情感可以表现得多种多样，包括悲伤、失落、忧郁等等。当心情低落时，人们可能会感受到一种深深的无助和悲伤。无论是因为遭受失恋的伤害，还是因为工作生活的压力，伤感情感都会使人感到沮丧和无力。这种情感的表现不仅仅是外在的，内心的痛苦更加令人难以忍受。每当夜深人静，心灵迷失在伤感情感的漩涡中，无助的泪水会默默流淌。
寻找排解伤感情感的方法
面对伤感情感，人们可以用各种方法来寻找排解。首先，一种好的方式是寻求倾诉。与亲友倾谈或寻求专业心理咨询的帮助，可以让人们释放内心的压力并获得支持。其次，通过艺术创作，如写作、绘画、音乐等，可以让人们把情感宣泄到作品中，找到一种发泄情感的途径。此外，积极参与社交活动和兴趣爱好也是缓解伤感情感的有效方法，将注意力从自身的负面情绪中转移，融入到积极健康的生活中。
寂寞与伤感情感的关联
伤感情感中常伴随着深深的寂寞。当情感找不到宣泄的出口时，寂寞感会越来越强烈。寂寞是一种独特而复杂的情感，它可能源于人际关系的缺失、内心的空虚或是与社会的脱节。寂寞感会让人感到无助和孤单，无法与他人建立真实的联系。在寂静的夜晚，思绪万千，寂寞便像是一只无形的手紧紧地捏住了心脏，让人无法呼吸。
战胜寂寞的方法
要战胜寂寞，人们可以尝试寻找内心的平静与安宁。身处寂静的环境中，可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心灵，抚慰内心的不安。此外，培养自己的兴趣爱好，加入社交团体，扩大自己的社交圈子，也是缓解寂寞感的有效途径。当人们能够适应独处的时候，寂寞感也将逐渐减弱。
伤感情感和寂寞是心灵的漩涡，很多人都难以逃脱。然而，只要我们能够勇敢地面对内心的困扰，寻找适合自己的排解方式，相信我们是能够战胜伤感情感和寂寞的。在艰难的时刻，不妨告诉自己，寂寞是短暂的，而我们的内心，会因为坚强而变得更加坚定。
