1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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质量柏拉图是一种追求卓越和智慧的哲学方法，源自古希腊哲学家柏拉图的思想。质量柏拉图认为，真正的智慧包含在人的内心深处，通过深思熟虑和追求真理，我们可以逐渐接近智慧的境界。
理解质量柏拉图的意义
质量柏拉图强调的是内在的卓越追求，不仅仅是追求世俗的成功和物质的财富，更是对智慧和真理的追求。它教导我们用心灵去探索自身的深度和内在的力量，不断超越自我，达到人生的巅峰。
质量柏拉图的主要原则
质量柏拉图的核心原则是“认识自己”和“理解世界”。认识自己意味着我们要深入思考自己的内在需求和欲望，了解自己的优点和缺点，并不断努力改善和完善自己。理解世界则要求我们去探索真理，追求智慧，并通过思考和学习不断拓宽自己的世界观。
质量柏拉图的实践方法
质量柏拉图的实践方法包括自我反省和智慧追求。自我反省是指反思自己的行为和决策，不断审视自己的动机和目标，从而提高自我意识和自我控制能力。智慧追求则是通过阅读、学习和思考，不断积累知识和智慧，达到对世界和人生的深刻理解。
质量柏拉图与个人成长
质量柏拉图是个人成长的有力工具。通过质量柏拉图的方法，我们可以不断提升自己的思维能力和智慧水平，获得更深刻的人生体验和更高的履行价值。它帮助我们认清自己的优点和缺点，明确目标和愿景，不断成长和发展。
质量柏拉图与有效决策
质量柏拉图的方法可以帮助我们做出更加理性和有效的决策。它鼓励我们在做决策之前进行深入的思考和研究，理解问题的本质和各种可能的解决方案。通过质量柏拉图的方法，我们可以避免盲目决策和基于个人偏见的选择，取而代之的是更加客观和符合智慧的抉择。
质量柏拉图对社会的影响
质量柏拉图的思想对社会具有重要影响。它强调追求智慧和真理，倡导道德和伦理原则，促进社会的进步和发展。质量柏拉图的思想鼓励人们超越自我利益，关注整个社会的利益，推动社会公正和和谐。
质量柏拉图与当代世界
质量柏拉图的思想在当代世界仍然具有重要的意义。在物质主义盛行的社会里，质量柏拉图提醒我们回归内心，寻找真正的幸福和意义。质量柏拉图的方法可以帮助我们应对现代社会的挑战，培养自我意识和自我控制能力，以更深入的视角看待世界和人生。
结语：质量柏拉图的智慧之旅
质量柏拉图是一种追求卓越和智慧的哲学方法，它教导我们深入思考自己的内在需求和追求真理的欲望。通过质量柏拉图的方法，我们可以提高个人成长和思维能力，做出更为有效的决策，促进社会的进步和和谐。走上质量柏拉图的智慧之旅，让我们的人生更加充实且有意义。
