1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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柏拉图，古希腊哲学家，是西方哲学史上最伟大的思想家之一。他的著作《理想国》中，对于节制这一重要主题进行了深入探讨。节制被柏拉图视为一种理性与理性之间的平衡，是人类追求智慧和理想境地的必备德行。本文将围绕着柏拉图所提出的节制思想展开讨论。
节制是理性和欲望之间的博弈
柏拉图将人类的灵魂分为三个部分：理性部分、勇气部分和贪欲部分。其中，理性部分代表了人的理智和追求真理的渴望，勇气部分代表了人的勇气和战斗精神，贪欲部分代表了人的欲望和追求享乐的本性。节制就是理性部分对于贪欲部分的调节和抑制。
在《理想国》中，柏拉图认为节制需要通过教育来培养和塑造。他认为人类天生就有贪欲的倾向，但只有通过教育的力量才能将贪欲部分逐渐引导到正常的轨道上。只有经过良好的教育，人们才能认识到欲望的无限膨胀必然会导致灵魂的纷乱和混乱，只有通过节制才能使灵魂得到平静和协调。因此，教育是柏拉图节制思想中的关键因素。
节制是智慧与理性的表现
在柏拉图看来，节制是智慧和理性的表现。只有通过对自己欲望的控制，人们才能真正追求智慧和理性的境地。柏拉图认为，理智是超越感官和欲望的，是超越个体的。而欲望则是个体追求满足的力量，是个体的一部分。
在现代社会，我们常常会追求物质享受和短暂快乐，这种追求往往使我们迷失在感官的诱惑中。然而，柏拉图通过节制的思想告诉我们，只有通过对欲望的驾驭和控制，我们才能真正追求到更高层次的智慧和理性。只有在节制的指引下，我们才能超越个体的欲望，追求更高的人生境界。
节制是社会和谐的基石
柏拉图认为，节制不仅仅是个体的修行，也是整个社会和谐的基石。他提出了“阶级分工”的概念，认为社会应该按照每个人的天赋和能力来分工，每个人都应该在自己擅长的领域中发挥作用。
一个节制的社会是一个有序的社会，每个人都充分发挥自己的潜力，共同致力于社会的繁荣和进步。在一个节制的社会中，人们不会被欲望所左右，而是追求智慧和道德的境地，为社会的公共利益而奉献。只有在这样的社会中，才能实现真正的和谐与繁荣。
柏拉图的节制思想，深刻影响了后世的社会和道德观念。节制作为一种重要的德行，是智慧和理性的体现，也是社会和谐的基石。无论是个体还是整个社会，都需要通过节制来实现自身的升华和进步。
在当代社会，我们面临着各种各样的诱惑和挑战。而节制作为一种智慧和理性的体现，是我们应对这些挑战的重要工具。只有通过节制，我们才能抵挡住消费主义的冲击，追求到更高层次的价值和境界。
因此，让我们从柏拉图的节制思想中汲取智慧和力量，通过对欲望的控制和教育的引导，迈向更高的境界，实现个体和社会的和谐与繁荣。
