1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，为了规划好职业生涯，我们需要深入了解自己。我们应该反思自己有哪些兴趣和才能。我们可以从回顾过去的经历开始，寻找那些让我们感到快乐和满足的活动。我们也可以进行一些职业测评，以了解自己适合从事哪些领域和职业。在明确自己的兴趣和才能的基础上，我们可以更有针对性地制定职业目标。
职业目标是一个人职业生涯规划的核心，它是我们努力的方向和动力源泉。一个好的职业目标应该是具体而有挑战性的，能够激发我们的进取心和动力。同时，我们也要考虑目标的可行性和现实性，避免过于理想化和虚无缥缈。一个明确的职业目标能够帮助我们制定相应的计划，并保持专注和坚定前行的信心。
制定职业计划是实现职业目标的重要步骤。我们应该根据职业目标制定短期和长期的职业计划。短期计划可以帮助我们分解目标，将其分解成可行的小步骤，并建立起一定的时间表和里程碑。长期计划则是为了指导我们在不同阶段做出相应的选择和调整。职业计划能够帮助我们合理安排时间和资源，提高效率和执行力。
积累经验是职业生涯规划中不可或缺的一部分。无论我们选择哪个行业或职业，积累经验都是必不可少的。我们可以通过实习、兼职、志愿者工作等方式来获取实践经验。在实践中，我们不仅可以学习专业知识和技能，还可以发展职业网络和人际关系。同时，我们也要不断学习和提升自己，跟上行业的最新动态和发展趋势。
职业生涯规划是一个动态的过程，需要我们根据实际情况和个人发展来不断调整和完善。在职业生涯中，我们可能会面临各种挑战和困难，但这些都是我们成长和进步的机会。我们要保持积极的心态和乐观的态度，不断学习和适应变化。只有这样，我们才能在职业生涯中获得更多的成就和满足。
职业生涯规划是一个复杂而重要的问题，需要我们认真对待和思考。一个好的规划能够帮助我们理解自己、制定目标、规划计划，并在实践中不断成长和发展。希望每个人都能够明确自己的职业规划，追求自己的理想和激情，实现自己的职业目标。
