1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，大学生生涯规划可以帮助学生明确自己的职业目标和努力方向。大学生在进入大学之前，往往对未来的职业发展模糊不清，不知道自己适合从事何种职业。而通过进行生涯规划，学生可以更加了解自己的特长和兴趣，明确自己的职业目标，并制定相应的发展策略，从而更加有针对性地进行学习和实践。
其次，大学生生涯规划可以帮助学生提升自我认知和自我管理能力。通过生涯规划，学生需要对自己进行深入的思考和了解，包括自己的优势、劣势、价值观等方面的内容。在这个过程中，他们需要学会正确认识自己，并且针对自己的短板进行改变和提升。同时，生涯规划还要求学生进行时间管理、目标设定和问题解决等一系列的技能训练，这些都是提升自我管理能力的重要途径。
再次，大学生生涯规划可以帮助学生实现人生的价值和自我成长。大学是人生中重要的成长阶段，也是实现人生价值的关键时期。通过生涯规划，学生可以根据自己的兴趣和价值观，在大学期间寻找到符合自己特长和激发内在动力的学科和职业方向。在这个过程中，他们将发现自己的热情所在，并在学习和实践中不断成长和进步，实现自己的人生价值。
最后，大学生生涯规划还具有积极的社会意义。大学生是国家和社会的未来，他们的成长和发展直接关系到一个国家和社会的繁荣和进步。通过进行生涯规划，大学生可以选择合适的专业和职业方向，为社会的发展做出积极的贡献。同时，他们在生涯规划的过程中也将培养出积极向上的态度和对社会责任的意识，成为社会的中坚力量。
大学生生涯规划对于每一位大学生来说都具有重要的意义。它可以帮助学生明确职业目标和努力方向，提升自我认知和自我管理能力，实现个人的价值和自我成长，同时也具有积极的社会意义。因此，大学生在刚步入大学的时候，就应该开始进行生涯规划，并不断调整和完善自己的规划，以实现自己的人生目标和追求。
