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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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心理学必看书籍

作者:人生智慧网 2024-10-14 0次阅读

引言:心理学探索之旅的指南针

心理学作为探索人类行为和心智的科学,其研究领域广泛而深奥。对于初学者和专业人士而言,阅读经典的心理学科普书籍是了解这一领域的重要途径。本文将介绍心理学领域必读的书籍,旨在激发读者的兴趣,并提供丰富的背景信息。

1.《影响力》:说服与行为的秘密

社会心理学的应用

罗伯特·西奥迪尼的《影响力》深入探讨了人类行为的六大心理原则。这本书为我们揭示了日常生活中,人们是如何被说服、影响和操纵的。了解这些原则,有助于我们在人际交往中更好地保护自己,同时也能提高我们的说服力。

案例丰富

书中提供了大量的实例和案例,使得抽象的心理学原理变得具体易懂。这些案例涉及生活各个方面,如销售、广告、教育等,让读者深刻体会到心理学原理在实际生活中的应用。

实用建议

西奥迪尼在书中给出了许多实用的建议,帮助读者在日常生活中运用心理学原理,提高自己的影响力。例如,如何拒绝他人的不合理要求,如何利用“互惠原则”在谈判中取得优势等。

2.《思考,快与慢》:理性思维的陷阱

认知心理学的启示

丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》揭示了人类思维的两种模式:快速直觉的思考和缓慢理性的思考。这本书让我们认识到,我们的决策和行为往往受到直觉思维的影响,而非完全理性。

系统1和系统2

书中将人类的思维模式分为系统1和系统2。系统1是快速、直觉、无需努力的思维模式,而系统2则负责缓慢、理性、需要努力的思维。了解这两种思维模式,有助于我们更好地理解自己的决策过程。

启发思考

卡尼曼通过大量实验和案例,展示了人类思维的局限性。这本书让读者反思自己的决策过程,学会如何避免认知偏差,提高决策质量。

3.《自控力》:战胜诱惑的力量

自我控制的心理学

凯利·麦格尼格尔的《自控力》讲述了人类如何战胜诱惑,实现自我控制。这本书基于心理学研究,为我们揭示了自控力的本质和重要性。

意志力的训练

书中提供了许多实用的方法,帮助读者提高自控力。例如,如何设定明确的目标,如何应对诱惑,如何保持意志力等。

改变生活

自控力是人们实现目标、改变生活的重要品质。通过阅读这本书,读者可以学会如何提高自控力,从而在学业、工作和生活中取得更好的成绩。

4.《心流》:幸福的秘诀

积极心理学的探索

米哈伊·契克森米哈伊的《心流》讲述了人类在追求幸福的过程中,如何达到一种完全投入、忘我状态的心理体验。

心流状态

书中详细描述了心流状态的特征和产生条件。这种状态让人在专注于某项活动时,感受到高度的兴奋和满足。

提升生活质量

了解心流状态,有助于我们更好地安排自己的生活和工作,提高生活质量。这本书让读者认识到,追求幸福不仅仅是追求物质财富,更是追求精神上的满足。

5.《乌合之众》:群体心理的奥秘

社会心理学的经典之作

古斯塔夫·勒庞的《乌合之众》深入探讨了群体心理现象。这本书让我们认识到,在群体中,个人的意识和行为会受到怎样的影响。

群体心理的规律

勒庞提出了群体心理的三个基本规律:匿名性、传染性和暗示性。这些规律帮助我们理解,为什么人们在群体中容易失去理智,变得盲目和冲动。

反思社会现象

通过阅读这本书,我们可以反思现代社会中的许多群体现象,如网络暴力、宗教极端主义等。了解群体心理,有助于我们更好地应对这些现象。

6.《人类简史》:从心理学角度看人类发展

跨学科的研究视角

尤瓦尔·赫拉利的《人类简史》从心理学、历史学、社会学等多个角度,讲述了人类从史前时代到现代社会的发展历程。

心理学在历史中的作用

书中强调了心理学在人类历史发展中的重要作用。例如,人类为何能够形成大规模的合作,宗教和信仰如何影响人类行为等。

思考未来

赫拉利在书中对人类的未来进行了展望,提出了许多深刻的观点。这本书让读者思考,在科技飞速发展的今天,我们应该如何面对未来。

心理学书籍的启示

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