1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一，让爱成为你生命的指南。爱是人类最伟大的情感，它使人充满力量，能够温暖人心。无论是对待亲人、朋友还是陌生人，都要用爱去对待，用关怀去宽容。爱能够化解仇恨，化解冲突，使世界更加和谐。爱还是自我成长的源泉，只有拥有足够的爱，我们才能真正成为一个有价值的人。
第二，学会感恩。感恩是一种心态，是一种积极向上的生活态度。我们应该感激生命中出现的每一个人，感激每一次挫折，每一次失败，因为它们塑造了我们的人格，让我们变得更加坚韧。感恩是一种信念，相信每一次努力都不会白费。感恩之心让我们能够在困境中坚持，能够从失败中找到力量，向前迈进。
第三，保持积极的态度。人的一生中充满了起起落落，但无论遭遇何种困难，都要保持积极的态度。消极的思维只会让问题更加复杂，而积极的态度能够激发我们内在的力量，找到解决问题的办法。积极的态度带来的是生机和希望，它能够让我们的人生更加美好。
第四，勇敢追逐梦想。人生没有梦想，就如同没有灯光的黑暗夜空，让人感到迷茫和无助。我们应该勇敢地追逐自己的梦想，无论它们看起来多么遥远和不切实际。梦想是人生的动力，它能够激发我们的潜能，让我们的生命焕发出色彩。在追逐梦想的过程中，我们会经历挫折和磨难，但只要坚持下去，就一定能够实现自己的理想。
第五，珍惜当下。人生瞬息万变，最珍贵的时刻就是现在。我们要学会停下来，感受当下的美好，感受生命的流动。不要总是为将来的成功而焦虑，不要总是为过去的遗憾而忧伤，因为现在才是真实的，才是我们能够把握的。珍惜当下，让每一天都过得有意义，让每一个人都感受到我们的温暖与关心。
第六，宽容是一种智慧。人与人之间无法完全避免的摩擦和冲突，但宽容是解决矛盾的关键。宽容是一种智慧，是对他人的尊重和理解。它让我们从自私中解脱出来，走向成熟和成长。宽容并不是放任他人的过错，而是学会宽恕和释放内心的怨恨。宽容是一种力量，它能够改变我们自己，也能够改变整个世界。
第七，追求内心的平静。人生中很多的困扰和烦恼都来自于我们内心的不平静。我们要学会保持内心的平静，让自己的思绪平稳，心境宁静。内心的平静能够使我们更加理性，更加冷静地面对挑战和困难。它是我们修炼的目标，也是我们人生的航标。只有拥有内心的平静，我们才能真正获得幸福和满足。
人生智慧书如同一座精神的长城，守护着我们前行的道路。在我们迷茫时，它们指引我们找到方向；在我们迷失时，它们给予我们光明。当我们犹豫时，它们鼓励我们勇往直前；在我们悲伤时，它们给予我们希望与慰藉。愿每个人都能在人生智慧书的指引下，走出属于自己的精彩人生。
