1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
1. 保持积极心态的重要性
人生不如意之事十有八九，每个人都会遇到挫折和困难。在这些困境中，保持积极的心态至关重要。一个积极的心态能帮助我们正视问题，寻找解决方案，从而走出困境。相反，一个消极的心态会让我们陷入悲观和绝望，无法看清问题的本质，更别提解决问题了。人生不能输给心情，我们要学会调整自己的心态，以积极的态度去面对生活中的种种挑战。
2. 情绪管理与心态调整
情绪管理是保持积极心态的关键。每个人都有情绪波动，这是正常的生理现象。我们要学会如何合理地调整自己的情绪，避免让情绪左右我们的判断和行为。在情绪低落时，我们可以通过倾诉、运动、听音乐等方式来缓解压力，调整情绪。在情绪高涨时，我们也要学会保持冷静，以免因冲动而做出错误决策。善于管理情绪的人更能保持积极心态，从而更好地应对人生中的各种挑战。
3. 人生目标的设定与追求
人生目标是我们前进的方向和动力。一个明确的人生目标能让我们在面临困境时，有足够的勇气和毅力去克服。在追求目标的过程中，我们要学会调整心态，接受过程中的曲折和挫折。因为正是这些曲折和挫折，让我们的人生更加精彩和有意义。在追求目标的过程中，我们要保持积极的心态，勇往直前。
4. 自我认知与心态调整
自我认知是心态调整的基础。了解自己的优点和不足，能帮助我们更好地发挥优势，弥补不足。在认识自己的过程中，我们要学会接受自己，不要过分苛求。每个人都有自己的特点和局限，我们要学会在局限中寻求突破，实现自我成长。在遇到挫折时，我们要学会正视自己的问题，勇敢面对，从而调整心态，更好地面对人生。
5. 人际关系与心态调整
人际关系是人生中不可或缺的一部分。良好的人际关系能让我们在遇到困难时，得到他人的支持和帮助。在人际交往中，我们要学会尊重他人，理解他人，关心他人。这样，我们才能赢得他人的尊重和信任，建立起良好的人际关系。当我们在面对困境时，有了他人的支持和鼓励，我们便能更好地调整心态，迎接挑战。
6. 学会放手与心态调整
人生中总有一些事情是我们无法改变的。面对这些无法改变的事情，我们要学会放手，接受现实。放手并不意味着放弃，而是让我们从过去的阴影中走出来，更好地面对未来。当我们学会放手，我们的心态便会变得更加轻松和积极，从而更好地应对人生中的种种挑战。
7. 培养兴趣爱好与心态调整
兴趣爱好是生活中的调味剂，它能让我们在忙碌的生活中找到乐趣和放松。培养兴趣爱好能帮助我们调整心态，使我们在面对压力和困境时，有足够的精力和动力去应对。在业余时间，我们可以通过培养兴趣爱好，来调整心态，使自己的生活更加丰富多彩。
8. 增强心理素质与心态调整
心理素质是我们在面对困境时，保持积极心态的关键。一个具备强大心理素质的人，在面对挫折和困难时，能更好地调整心态，迎接挑战。我们要学会增强心理素质，培养自己的抗压能力。这样，我们才能在人生道路上，一路向前，无惧困境。
人生不能输给心情。我们要学会从多个方面调整心态，以积极的态度去面对生活中的种种挑战。只有这样，我们的人生才能更加精彩和有意义。
