1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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自知之明是一扇通向内心世界的门。只有在默默地与自己对话中，我们才能探寻到自己内在的真实。当我们意识到自己的优点时，会产生自信和动力，从而更加勇敢地追求梦想。而当我们正视自身的不足时，会更加谦逊和乐于接受他人的建议。自知之明使我们能够从更高的角度审视自己，与自己的内心达成和谐与坦诚。
自知之明是一面照妖镜，可以帮助我们看清自己的弱点与局限。自我反省是一个追溯自身行为和思维模式的过程，它需要我们对自己保持高度的警觉和客观性。我们应该勇敢地面对自己的缺点和错误，而不是将其掩盖或将责任归咎他人。通过反思与思考，我们可以更好地了解自己，找到改进的方向，并学会在面对困境时给予自己鼓励和支持。
自知之明是一面引导灯，指引我们走向人生的旅途。当我们对自身的优点和不足有清晰的认知时，我们便能更好地规划自己的人生目标和方向。自知之明让我们真实地认识自己的价值观、兴趣和激情，而不会盲从于他人的期待和偏见。通过明确自身的价值观和目标，我们能够更加专注地追求真正属于自己的幸福和成就。
自知之明是一种智慧的源泉，它帮助我们更好地理解他人和与他人建立关系。当我们与他人沟通和相处时，了解自己的优点和不足可以更好地管理和调整自己的情绪，更好地倾听和尊重他人的声音。自知之明教会我们接纳他人的不同观点和想法，理解并解决冲突，构建和谐的人际关系。它是我们成为一个更好的人，一个更好的社会成员的关键。
自知之明是一种心灵的洗礼，它摒弃了虚伪和自卑，培养了真实和坚韧。拥有自知之明的人，对自己的过去和错误有着冷静的认知，不断吸取教训，并从中汲取力量。他们相信自己的成长和改变，坚持不懈地追求自身的目标和理想。自知之明带来的是一种勇气和坚强，使我们能够在逆境中保持积极的态度，创造属于自己的幸福和成功。
总之，自知之明是人生的智慧之根，是我们与自己和他人建立深刻联系的桥梁。通过与自己对话，正视自身的强项与弱项，认清自己的价值观与目标，我们能够更好地成长和发展。尊重自己、尊重他人，并不断地审视和完善自己，这是我们迈向更加充实和有意义生活的必经之路。
