1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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珍惜当下
人生如梦，时间如流水，转瞬即逝。珍惜当下，才能充分感受到生活的美好。不要总是执着于过去的悲伤或未来的忧虑，要学会放下，享受当下的每一刻。无论是陪伴家人，还是做自己喜欢的事情，珍惜当下的幸福。
追求内心的梦想
每个人内心都有一些梦想，无论是成为一名画家、音乐家，还是旅行世界各地，都应该努力去追求。不要被外界的压力和观念束缚住自己的梦想，勇敢追求内心的那份热爱。只有活出自己想要的生活，才能真正感受到人生的意义。
学会宽容和感恩
人与人之间难免会有矛盾和摩擦，但是宽容和感恩是化解矛盾的最好方式。宽容他人的过错，感恩他人的帮助，能够让我们更加平和地面对生活。放下自己的怀疑和嫉妒，学会宽容和感恩，让生活更加美好。
乐观面对困难
人生充满了困难和挫折，但是乐观的态度可以让我们勇敢地面对。不管遇到多大的困难，都要相信自己的能力，坚持下去。困难是人生的一部分，不要被它压倒，而是要勇敢地迎接挑战。
寻找内心的平静
在快节奏的生活中，寻找内心的平静非常重要。无论是冥想、瑜伽还是散步，都可以帮助我们放松心情，找到内心的宁静。只有在平静的状态下，才能更好地思考和决策，让自己更加适应快速变化的世界。
关心他人，关爱社会
人与人之间的互相关爱，是人生中最重要的一部分。关心他人，关爱社会，不仅能让他人感受到温暖，也会让自己更加快乐。从小事做起，帮助那些需要帮助的人，为社会贡献一份力量。在关心他人中，我们能找到更多的快乐和满足感。
以上是围绕人生感悟的一些15秒小视频，每个人在生活中都会有自己的感悟和领悟。珍惜当下、追求梦想、宽容与感恩、乐观面对困难、寻找内心平静、关心他人、关爱社会，这些都是我们在人生道路上应该秉持的价值观。希望这些小视频能够给你带来一些启示，让你更加热爱生活，充实人生。
