1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱好是生活的调味剂
每个人都需要一些可以让自己忘记烦恼的事情，而爱好正是这样的一种调味剂。无论是读书、绘画、钓鱼还是跑步，这些爱好都能帮助我们远离焦虑和压力，让我们在忙碌的生活中找到平衡和内心的宁静。
爱好是发展才能的机会
每个人都有自己的天赋和才能，而爱好正是发展这些才能的机会之一。通过投入时间和精力去追求自己的爱好，不仅能够提升自己的技能，还能够开拓眼界，丰富人生的经验。无论是学习一门乐器、掌握一门技术还是培养一种艺术技巧，爱好都能够帮助我们不断成长。
爱好是结交朋友的纽带
爱好不仅仅是个人的事情，它还可以成为结交朋友的纽带。当我们和他人拥有相同的爱好时，就能够找到共同的话题，建立起深厚的友谊。无论是加入一个团队运动，参加一个兴趣小组，还是参与一个社交活动，爱好都能够帮助我们建立起广泛的社交网络。
爱好是探索世界的窗口
爱好不仅仅是在自己的舒适区内寻找乐趣，它还能够帮助我们探索更广阔的世界。通过尝试不同的爱好，我们可以接触到不同的文化、艺术和知识，拓宽自己的眼界。无论是旅行、学习一门外语、研究一种文化，爱好都能够帮助我们了解和欣赏世界上的多样性。
爱好是创造美的渠道
爱好可以是创造美的渠道。无论是写作、绘画、摄影还是设计，这些爱好都能够帮助我们表达自己的情感和想法，将内心的美与世界分享。通过创造美，我们可以让自己的生活更加充实，同时也能够给他人带来快乐和启发。
总之，爱好是我们生活中的宝贵财富。它们不仅能够为我们带来快乐和满足，还能够让我们发展才能、结交朋友、探索世界和创造美。无论是什么样的爱好，都值得我们用心去追求。相信在我们繁忙的生活中，找到适合自己的爱好，定能够让我们的生活更加充满乐趣和意义。
