1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱情，是人生中最美好的事物之一。当我们与心爱的人擦肩而过，无数次地错过那一刻，我们才意识到失去了爱的人才更懂得珍惜。挽回一个深爱的人，是一项需付出努力的挑战，但只要我们坚持、努力，也许真爱就能找回。
回忆是最好的起点
当一段感情出现问题时，回忆是最好的起点。回想起你与爱人共同经历的美好时光，回忆那些有意义的瞬间，这会让你更加清晰地认识到你们曾经是多么相爱。回忆可以唤醒深埋心底的情感，让你们重新感受到爱的温暖。
审视自己，找出问题的根源
在挽回爱人的过程中，我们需要勇敢地审视自己，找出问题的根源。是因为自己的过错导致了感情的破裂？是因为相互的误解产生了隔阂？还是因为外界的压力摧毁了你们的信任？只有找到问题的根源，才能有针对性地解决，并且避免日后再次出现。
坦诚沟通，化解误会
沟通是挽回爱人的关键。通过坦诚的对话，表达你真挚的心意。将自己的内心感受与对对方的爱表达出来，同时也要倾听对方的想法和感受。只有在双方都愿意坦诚沟通的前提下，才能够化解误会，建立更加稳固的感情基础。
改变自己，成为更好的人
只有改变自己，才能为爱人带来新的惊喜。反思自己的不足之处，努力进行自我提升。学习新的技能，培养兴趣爱好，提升自己的外在形象和内在品质。当你成为一个更好的人时，你的爱人也会被你的努力所感动，也会被你的改变所吸引。
用行动证明你的决心
只有说不如做，行动比言语更能打动人的心。用行动证明你的决心，不断地为你们的关系付出努力。为爱人做一些特别的事情，送上深情的问候和体贴的关怀。让他们感受到你内心深处对他们的爱与痴迷。
给彼此一段时间和空间
有时候，给彼此一段时间和空间也是很重要的。当双方都非常冷静地思考和反省之后，可能会对彼此的位置和关系有更清晰的认识。在这段时间里，不要频繁地联系对方，给彼此一些自由的空间，让彼此有时间去思考和回味你们共同经历过的时光。
坚守承诺，重建信任
在挽回爱人的过程中，重建信任是至关重要的。对于曾经的过错，应该坦然承认并道歉，同时也要诚实地表达自己的决心和承诺。通过一点一滴的努力，逐渐重建起彼此之间的信任和依赖，这样才能让你们的爱情更加牢固和持久。
让时间见证爱的回归
最后，让时间见证爱的回归。没有什么比时间更能证明一切的真实性。在你们彼此努力的过程中，不要急于求成，给彼此一些时间去愈合伤口，也给爱情一个重新生长的机会。相信，只要你们坚持不懈，经历的风雨也将成为你们爱情故事中的美好回忆。
珍惜已经拥有的，成就美满的爱情
无论是怎样的坎坷和困难，我们都应该珍惜已经拥有的。挽回爱人的过程困难重重，但只要我们努力，就有可能重拾爱情的芳香。在这个过程中，我们要学会成长和改变，让自己成为更好的人，也保护和珍惜我们的爱情，最终实现美满的爱情幸福。
