1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人际关系的复杂性使得人与人相处难成为几乎每个人都会面临的困境。不同的背景、价值观和经历等因素，使得相互理解和沟通变得具有挑战性。然而，如果我们能够放下成见，用心换位思考，我们就能够更好地解决人与人之间的难题。
打破隔阂，建立积极的人际关系
很多时候，人与人相处难是因为双方对彼此存在误解和偏见。我们经常根据表面现象或者别人的评价来评判一个人，这样会限制我们与对方建立积极的人际关系的机会。为了打破这种隔阂，我们需要主动地去了解他人的故事和内心世界。用心聆听，换位思考，可以帮助我们认识到对方的优点和价值观，从而建立起更加积极和有意义的人际关系。
尊重他人，注重文字和行为的选择
相处之道除了用心换位思考，我们还需要注重自己的行为举止。语言和行为既是表达自我，也是影响他人的重要方式。因此，在人与人相处时，我们必须时刻尊重对方的感受和想法。我们应该避免使用冒犯性的语言和做出会伤害他人的行为。即使在情绪激动的时候，也要学会控制自己的言行举止，以免给对方留下不好的印象。尊重他人，从自己的言行做起，才能真正改善人与人相处难的问题。
培养沟通技巧，促进有效交流
有效沟通是人际关系中至关重要的因素。要想缓解人与人相处的困境，我们需要培养良好的沟通技巧。第一步是学会倾听和理解对方的意思。当我们倾听时，我们要避免中断和下结论，要表达出我们真正关心对方的感受。另外，我们还需要学会表达自己的观点和想法。清晰、有逻辑地传达我们的讯息，有助于解决误解和误会，提高交流的效果。通过培养良好的沟通技巧，我们可以更加有效地与他人相处，从而缓解人与人相处难的问题。
宽容与包容之心，化解人与人之间的矛盾
在现实生活中，没有人是完美的。每个人都会有缺点和过失，相互理解和包容是解决人与人相处难问题的关键。当我们遇到与他人意见不合的时候，我们应该学会宽容他人的观点，并通过对话和交流来解决矛盾。宽容他人的不足，尝试接纳不同的意见，有助于建立更加和谐和平衡的人际关系。当我们能够尽量去了解和接纳他人时，人与人相处难就会逐渐减少。
人与人相处难不仅是我们每个人都可能面临的问题，也是我们每个人都应该努力解决的问题。通过用心换位思考，尊重他人，培养良好的沟通技巧，以及学会宽容与包容，我们可以改善人与人相处的困境，建立更加积极和有意义的人际关系。只有在相互理解和尊重的基础上，我们才能实现真正的和谐与共赢。
