1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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题目：人生如戏，全靠演技
人生如戏，这句话咱们都听过。小时候，总觉得这句话离自己很远，可随着年龄的增长，越来越发现，这句话真是道出了人生的真谛。咱们每个人都是这场戏中的演员，有的人演主角，有的人演配角，有的人甚至只是群众演员。但不论角色大小，咱们都在努力地演好自己的人生戏。
记得有一次，跟朋友聊天，他感慨地说：“现在的人都戴着面具生活，太累了。”我笑了笑，回答他：“人生如戏，全靠演技。咱们都是演员，面具不过是为了更好地演绎角色。”是啊，在这个复杂的社会里，每个人都在扮演着不同的角色，有时是子女，有时是父母，有时是员工，有时是领导……每个角色都有其特定的面具。
小时候，我们都渴望成为大人，觉得大人可以自由地做自己想做的事。可当我们真正长大后，才发现，原来大人也有太多的无奈和束缚。为了生活，我们不得不学会在不同的场合，戴上面具，扮演好各自的角色。
有人说，这样活着太累了。的确，戴着面具生活确实很累，但这就是人生。人生就像一场戏，咱们得学会适应各种角色，把戏演好。只有这样，咱们的人生才会更加精彩。
那么，如何在这场人生戏中，演好自己的角色呢？
要有敬业精神。咱们常说“干一行，爱一行”，演戏也是如此。既然选择了这个角色，就要全力以赴地去演。不论角色大小，都要认真对待，这样才能赢得观众的喜爱。
要善于学习。人生如戏，戏如人生。咱们可以从生活中汲取养分，提升自己的演技。观察身边的人和事，学习他们的优点，改正自己的不足，让自己在人生的舞台上越来越出色。
要学会调整心态。人生总有起起落落，遇到挫折和困难时，不要气馁。要相信，每一次挫折都是一次成长的机会。调整心态，勇敢面对，才能在人生的舞台上笑到最后。
说到这里，可能有人会问：那咱们是不是得一直戴着面具生活？当然不是。人生如戏，但戏终究是戏，不能过分沉迷。在适当的时候，咱们要学会摘下面具，做回真实的自己。
比如，在家人和朋友面前，我们可以放下防备，尽情地展示自己的喜怒哀乐。在他们面前，我们不需要演技，只需要真诚。只有这样，我们才能体会到生活的美好，感受到人与人之间的真挚情感。
人生如戏，全靠演技。在这场戏中，咱们要演好自己的角色，同时也要学会适时地摘下面具，做回真实的自己。只有这样，我们的人生才会更加精彩，更加有意义。
愿我们每个人都能在这场人生戏中，找到属于自己的舞台，演绎出属于自己的精彩人生。加油，咱们都是最棒的演员！
