1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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累，是生活给我们的一种试炼。它提醒我们需要放下疲劳，审视自己的内心。只有在疲乏中向内寻找，我们才能发现隐藏在深处的自己。有时候，我们会发现内心深处有着巨大的潜能，只是因为生活的琐碎而被压抑了很久。
在疲惫的时候，不妨试试寻找内心的宁静。闭上眼睛，告别外界的喧嚣，与内心对话。也许你会发现，内心有着丰富的情感和温柔的梦想。倾听自己的心，关注内心的声音，让自己的内心能够得到真正的解脱。
当然，这个世界并不完美。从各种渠道传来的负面信息和压力会削弱我们的意志和信心。面对这些，我们需要学会保护自己的内心，拒绝被消极的情绪和观念所困扰。把自己的内心沉浸在阳光和温暖的环境中，相信美好的事物会在未来发生。
不要轻易放弃，也不要对生活失去希望。每个人都有不同的命运和轨迹，每一个挫折都是我们成长的机会。生活的坎坷也许能浇灌出我们坚强的品格和勇敢的灵魂。不论是身处什么样的困境，我们都应该勇敢地面对，坦然接受，并从中找寻自我。
生活赋予了我们痛苦，却也同时赋予了我们战胜痛苦的力量。人生没有一帆风顺的时候，而是要在风雨中学会成长。当我们看到坚持的那一天终于到来，那时的喜悦和满足感会让我们觉得之前的努力都是值得的。
每一段路都不容易走，每一个目标都需要付出努力。即使生活如同波涛汹涌的大海，我们也要坚定地朝着目标前行。生活的航程从来都不是一帆风顺的，但正是这些起伏和坎坷，造就了我们最终的坚强和智慧。
当感觉生活很累的时候，不妨停下来，放下身上的包袱。深呼吸一口气，迎接新的一天。无论是繁忙的工作还是无休止的压力，都只是人生的一部分而已。无论今天多么艰难，明天的太阳升起时，带给我们的将会是新的希望和机遇。
让我们相信，无论生活多么艰辛，自己的内心总是最坚强的支撑。感谢生活给予的每一刻困苦，它们都让我们更加地成熟和坚韧。所以，当感觉生活很累的时候，用宽容和感恩的态度面对，相信美好的明天即将到来。
