1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
中老年人选择奶粉的学问：选对奶粉，健康无忧
随着生活水平的提高，越来越多的中老年人开始关注自己的营养健康。作为营养补充的重要来源，奶粉的选择成为了许多中老年人的难题。那么，中老年人究竟应该选择哪种奶粉呢？本文将从奶粉的分类、营养成分、适宜人群以及注意事项等方面进行详细阐述，帮助中老年朋友选对奶粉，健康无忧。
一、奶粉的分类
1. 普通奶粉：适合大部分人群，以新鲜牛奶为原料，经过脱水处理制成。
2. 老年奶粉：针对中老年人特殊需求，强化了钙、蛋白质等营养成分。
3. 保健奶粉：添加了多种保健成分，如蜂胶、燕窝、枸杞等，具有一定的保健作用。
二、营养成分的选择
1. 蛋白质：中老年人需要充足的蛋白质来维持身体机能，选择奶粉时应关注蛋白质含量。
2. 钙：中老年人缺钙容易导致骨质疏松，选择奶粉时应关注钙含量。
3. 维生素：奶粉中应含有丰富的维生素，以满足中老年人的营养需求。
三、适宜人群的选择
1. 普通人群：可以选择普通奶粉，满足日常营养需求。
2. 老年人：可以选择老年奶粉，强化营养成分，满足老年人特殊需求。
3. 体质较差者：可以选择保健奶粉，补充多种营养成分，增强体质。
四、注意事项
1. 品牌选择：选择知名品牌的奶粉，质量有保障。
2. 生产日期：购买奶粉时要注意生产日期，尽量选择新鲜的产品。
3. 冲泡方法：按照奶粉包装上的冲泡方法进行操作，避免因冲泡不当导致营养流失。
中老年人在选择奶粉时，应根据自身需求和身体状况，选择合适的奶粉。只有选对奶粉，才能让中老年朋友健康无忧，享受美好时光。
