1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
中老年人腿抽筋是一种常见的现象，很多人都有过这样的经历。你知道中老年人腿抽筋是怎么回事吗？这篇文章将为你解答这个问题，并为你提供一些有用的信息。
中老年人腿抽筋的原因
1.肌肉疲劳
中老年人腿抽筋的一个主要原因是肌肉疲劳。随着年龄的增长，人体肌肉的质量和数量都会减少，肌肉的收缩能力也会减弱。如果长时间保持某种姿势，或者进行了过度的运动，肌肉就可能疲劳，从而导致腿抽筋。
2.缺钙
缺钙也是中老年人腿抽筋的一个常见原因。钙是维持肌肉正常收缩和松弛的重要元素，如果人体缺钙，肌肉就可能出现异常收缩，从而导致腿抽筋。
3.血液循环不畅
中老年人腿抽筋还可能与血液循环不畅有关。随着年龄的增长，血管的弹性会降低，血液循环可能会受到影响。如果血液循环不畅，腿部的肌肉就可能缺氧，从而导致腿抽筋。
4.神经系统疾病
一些神经系统疾病也可能导致中老年人腿抽筋。例如，帕金森病、癫痫等疾病都可能导致肌肉异常收缩，从而引起腿抽筋。
5.药物副作用
许多药物都可能引起腿抽筋，包括利尿剂、降压药、镇静剂等。如果中老年人正在服用这些药物，那么药物的副作用就可能是导致腿抽筋的原因。
6.睡眠质量差
睡眠质量差也可能导致中老年人腿抽筋。如果睡眠不足或者睡眠质量差，身体就可能出现异常的肌肉收缩，从而导致腿抽筋。
中老年人腿抽筋是一个复杂的问题，可能与多种因素有关。中老年人应该注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持某种姿势，适当补充钙质，保持血液循环畅通，避免药物的副作用，提高睡眠质量，以减少腿抽筋的发生。
建议和未来的研究方向
对于中老年人腿抽筋的问题，建议医生和相关研究人员能够进一步深入研究，找出更多的原因和治疗方法。也希望中老年人能够重视自己的身体健康，及时预防和治疗腿抽筋，提高生活质量。
