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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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人到中年晨勃减少

作者:人生智慧网 2024-03-27 0次阅读

人到中年,晨勃减少的原因及应对方法

1. 晨勃减少的原因

随着年龄的增长,男性在中年阶段可能会出现晨勃减少的现象。这主要是因为人体内的荷尔蒙水平发生变化,尤其是睾酮水平降低,影响了勃起功能。中年男性工作生活压力较大,睡眠质量下降,慢性疾病等因素也可能导致晨勃减少。

2. 晨勃减少的影响

晨勃减少可能会影响男性的心理和生理健康。心理上,男性可能会产生自卑、焦虑等负面情绪;生理上,勃起功能减弱可能导致性生活质量下降,影响夫妻间的感情。

3. 调整心态,积极面对

面对晨勃减少的现象,男性首先要调整心态,认识到这是随着年龄增长的自然生理现象,并非意味着性能力下降。保持积极乐观的心态,减轻心理压力,有助于缓解晨勃减少带来的负面影响。

4. 改善生活习惯

良好的生活习惯对改善晨勃减少现象至关重要。保持规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜;均衡饮食,多吃新鲜蔬果,适当补充锌、硒等对男性生殖系统有益的元素;加强锻炼,提高身体素质,减轻生活压力。

5. 适当补充荷尔蒙

在医生的建议下,可以考虑适当补充睾酮等荷尔蒙,以改善勃起功能。但需注意,荷尔蒙补充疗法可能存在一定的副作用,使用前需谨慎。

6. 治疗相关疾病

患有高血压、糖尿病等慢性疾病的男性,应积极治疗相关疾病,控制病情,以减轻对勃起功能的负面影响。

7. 增进夫妻沟通

晨勃减少可能会影响夫妻间的性生活,增进夫妻间的沟通,了解彼此的需求和期望,有助于维持和谐的夫妻生活。

8. 寻求专业帮助

如果晨勃减少现象持续严重,影响生活质量,建议寻求专业医生的帮助,进行相关检查和治疗。

面对中年晨勃减少的现象,男性应保持积极心态,调整生活习惯,适当补充荷尔蒙,治疗相关疾病,增进夫妻沟通,并在必要时寻求专业帮助。通过综合措施,改善勃起功能,提高生活质量。

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