1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年手脚发麻是一种常见的生理现象，可能与多种原因有关。本文将从血液循环、神经系统、疾病因素、生活习惯、职业特点和药物副作用六个方面对人到中年手脚发麻的情况进行详细阐述，并给出相应的预防和改善建议。
血液循环方面
随着年龄的增长，人体的新陈代谢减缓，血管的弹性降低，血液循环功能逐渐减弱。手脚作为血液循环的末梢部位，容易受到血液循环不畅的影响，从而导致手脚发麻。改善血液循环，可以通过适当运动、保持良好的作息习惯和饮食调整等方式来实现。
神经系统方面
中年以后，神经系统逐渐衰退，神经传导速度减慢，容易导致手脚发麻。长期的精神压力、睡眠不足等因素也会对神经系统产生负面影响。为了改善神经系统功能，应保持良好的心态，合理安排工作和休息，并进行适当的锻炼。
疾病因素方面
手脚发麻也可能是一些疾病的征兆，如颈椎病、糖尿病、高血压等。中年人群应关注自己的身体状况，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。
生活习惯方面
长时间保持一个姿势，如久坐、久站等，都可能导致手脚发麻。要养成良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定时起来活动筋骨。
职业特点方面
某些职业需要长时间操作电脑、键盘等设备，容易导致手腕、手指等部位的血液循环不畅，从而引发手脚发麻。这类人群应合理安排工作，注意休息和锻炼，以缓解手脚发麻的症状。
药物副作用方面
有些药物可能会导致手脚发麻，如抗抑郁药、降压药等。在使用药物时，应遵循医嘱，注意观察身体反应，如有不适，及时就医。
人到中年手脚发麻是多种因素共同作用的结果，包括血液循环、神经系统、疾病因素、生活习惯、职业特点和药物副作用等。要预防和改善手脚发麻的症状，应从多方面进行调整，包括改善血液循环、保护神经系统、关注身体健康、养成良好的生活习惯、合理安排工作和锻炼，以及注意药物副作用。只有综合施策，才能有效缓解手脚发麻的问题，提高生活质量。
