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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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中老年人掉牙齿

作者:人生智慧网 2024-03-27 0次阅读

中老年人掉牙齿的原因及解决办法

1. 了解中老年人掉牙齿的原因

中老年人掉牙齿是一种常见的现象,主要原因包括:牙周病、龋齿、牙龈萎缩、牙齿磨损等。这些问题的产生与年龄增长、口腔卫生习惯不良、遗传因素等有关。了解掉牙齿的原因有助于我们采取针对性的措施预防和解决这一问题。

2. 养成良好的口腔卫生习惯

中老年人应该养成良好的口腔卫生习惯,每天早晚刷牙、使用牙线、漱口,保持口腔清洁。还要注意刷牙的正确方法,避免用力过猛,以免损伤牙齿和牙龈。

3. 合理饮食,保持营养均衡

中老年人的饮食应该注重营养均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类等。这些食物有助于维持口腔健康,增强牙龈组织的抵抗力,预防牙齿脱落。

4. 定期口腔检查,及时治疗口腔问题

中老年人应定期进行口腔检查,以便及时发现和治疗口腔问题,如龋齿、牙周病等。早期治疗可以有效防止病情恶化,降低掉牙齿的风险。

5. 积极应对牙龈萎缩

牙龈萎缩是导致中老年人掉牙齿的重要原因之一。要积极应对牙龈萎缩,首先要查找原因,如牙周病、刷牙方式不当等。然后针对性地进行治疗和调整刷牙方式。可以使用含有维生素C、E等成分的牙龈保健品,增强牙龈抵抗力。

6. 牙齿磨损的防治措施

牙齿磨损是影响中老年人口腔健康的重要因素。要减缓牙齿磨损的速度,首先要改正不良的咀嚼习惯,如过度咬硬食物等。可以佩戴义齿或进行牙齿修复,以恢复牙齿的正常形态和功能。

7. 种植牙技术的应用

种植牙技术是解决中老年人掉牙齿问题的有效方法之一。种植牙具有自然美观、舒适度高、咀嚼功能恢复好等优点。中老年人可以通过种植牙技术,重拾自信的笑容。

8. 保持积极的心态

中老年人要保持积极的心态,正确看待掉牙齿这一生理现象。在医生的指导下,采取合适的治疗措施,改善口腔健康状况,提高生活质量。要保持乐观的心态,积极参与社会活动,与家人朋友分享快乐时光。

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