1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
人到中年，随着生活压力的增加和身体机能的逐渐下降，许多男性可能会面临性功能方面的问题。这不仅影响到生活质量，还可能对夫妻关系产生负面影响。性功能是可以提高的，只要我们采取正确的方法和措施。本文将为您介绍人到中年如何提高性功能的方法，帮助您重拾信心，享受美好的性生活。
1.保持良好的心态
心态对于性功能的影响至关重要。保持乐观、积极的心态可以增强身体的免疫力，有利于身体的健康。良好的心态有助于减轻心理压力，从而提高。积极的心态可以让您更加自信，从而在性生活中表现得更好。
2.健康饮食
饮食对于性功能的影响也不容忽视。多吃富含锌、硒等元素的食物，如海鲜、瘦肉等，可以提高质量。适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉等，可以增强体力。多吃新鲜蔬果，保持饮食的均衡，有利于身体的健康。
3.适当锻炼
锻炼对于提高性功能也是非常有帮助的。有氧运动如跑步、游泳等可以增强心肺功能，提高身体的耐力。做一些针对性的锻炼，如凯格尔运动、深蹲等，可以增强盆底肌肉，提高勃起质量。锻炼可以增强自信心，让您在性生活中表现得更好。
4.规律作息
保持良好的作息对于性功能也有很大的影响。充足的睡眠可以保证身体得到充分的休息，有利于身体的健康。规律的作息可以让身体形成一个良好的生物钟，提高。避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，有利于保持良好的精神状态。
5.节制性生活
适度的性生活对于提高性功能非常重要。过度的性生活可能会导致身体疲劳，从而影响性功能。频繁的也可能导致、等问题。适度的性生活可以让身体得到充分的休息和恢复，有利于提高性功能。
6.保持良好的心理沟通
与伴侣保持良好的心理沟通，也是提高性功能的关键。良好的沟通可以增进彼此的了解，提高性生活的默契度。通过沟通，您可以了解伴侣的需求和期望，从而更好地满足对方。心理沟通可以缓解压力，有利于提高性功能。
通过以上六个方面的努力，相信您一定能够提高性功能，享受美好的性生活。在这个过程中，请记住，您的身体健康和心理愉悦才是最重要的。祝您性福美满！
