1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，做什么好？这是许多人在这个阶段都会思考的问题。在这个人生的重要转折点，我们面临着许多选择，有些人选择继续拼搏，有些人选择享受生活，而有些人则选择重新审视自己的人生。那么，究竟什么样的选择才是最合适的呢？
我们需要认识到，人到中年是一个非常重要的阶段。这个阶段，我们的生理、心理都发生了一系列的变化，我们开始逐渐走向成熟，开始明白人生的真谛。我们需要对自己的生活进行一次全面的审视，明确自己的目标和追求。
那么，如何进行审视呢？我们可以从以下几个方面入手：
1. 健康：人到中年，健康问题开始逐渐显现。我们需要更加关注自己的身体健康。这不仅包括定期的体检，还包括合理的饮食、充足的睡眠和适当的锻炼。只有保持健康，我们才能更好地享受生活，才能更好地实现自己的目标。
2. 事业：人到中年，事业大多已经进入稳定阶段。这时，我们需要对自己的事业进行一次全面的审视，看看自己的工作是否符合自己的价值观，是否能够实现自己的目标。如果不符合，那么我们就需要考虑是否需要进行调整，是否需要重新规划自己的人生。
3. 家庭：家庭是人到中年的重要组成部分。这时，我们需要更加关注自己的家庭生活，看看自己的家庭是否和谐，是否充满爱。如果家庭出现问题，那么我们就需要及时调整，努力营造一个和谐、幸福的家庭氛围。
4. 人际关系：人到中年，我们的人际关系也开始发生变化。这时，我们需要更加关注自己的人际关系，看看自己的人际关系是否健康，是否能够给自己带来快乐。如果人际关系出现问题，那么我们就需要及时调整，努力营造一个和谐、愉快的人际环境。
5. 自我成长：人到中年，自我成长也非常重要。这时，我们需要不断学习，不断提升自己，使自己在各个方面都能得到全面的提高。只有这样，我们才能更好地应对生活中的各种挑战，才能更好地实现自己的目标。
人到中年，做什么好？我们需要做的事情有很多。我们需要关注自己的健康，关注自己的事业，关注自己的家庭，关注自己的人际关系，关注自己的自我成长。只有这样，我们才能在这个阶段实现自己的人生价值，才能过上幸福、快乐的生活。
