1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年有白头发：原因、影响与应对策略
1. 人到中年有白头发的原因
人到中年出现白头发，主要是由于体内的生物钟和激素水平发生变化。随着年龄的增长，人体内的激素分泌减少，如睾酮、雌激素等，导致毛囊细胞的功能受到影响，进而导致头发变白。遗传因素、压力、营养不良、疾病等也可能导致白头发的出现。
2. 白头发对个人形象的影响
白头发的出现无疑会对个人的形象产生一定的影响。在大多数人的认知中，白头发意味着衰老、沧桑，甚至可能影响个人的职业发展和人际关系。也有一些人将白头发看作是成熟、稳重的象征，对个人的形象有一定的正面影响。
3. 白头发对心理的影响
白头发的出现可能会对个人的心理产生一定的影响。对于一些人来说，白头发的出现可能引发对衰老、死亡的恐惧，从而产生焦虑、抑郁等心理问题。对于另一些人来说，白头发的出现可能是一种自然现象，他们可以坦然接受并积极应对。
4. 如何应对白头发的出现
对于白头发的出现，我们可以从多方面进行应对。保持良好的心态，接受白头发的出现，将其看作是人生经历的一部分。可以通过染发、戴假发等方法，暂时改变白头发的形象。还可以通过调整生活方式，如保持良好的作息、饮食均衡、适当锻炼等，以减缓白头发的进程。
5. 白头发的科学研究
科学家们对白头发的产生机制进行了大量的研究。如美国国立卫生研究院的一项研究发现，缺乏维生素B、铁、锌等微量元素可能导致头发变白。一些基因突变也被发现与白头发的产生有关。
6. 白头发的未来研究方向
对于白头发的未来研究方向，科学家们希望能够找到一种能够彻底改变头发颜色的方法，或者找到一种能够阻止头发变白的方法。对于白头发与衰老、疾病的关系也是未来研究的重点。
人到中年有白头发是一个普遍的现象，它既与生物钟、激素水平的变化有关，也与遗传、压力、营养不良等因素有关。白头发的出现对个人的形象和心理都有一定的影响，但我们可以通过多种方式应对。科学家们也在对白头发的产生机制和应对方法进行深入研究。希望通过本文，能够帮助大家更好地理解白头发的产生和应对方法。
