1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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30岁，是青春与成熟的交汇点。回首过去的岁月，曾经的懵懂少年已经变成了一个经历过风雨的成年人。在这个人生的转折点上，我明白了20岁时的无知和30岁时的成熟之间存在着巨大的鸿沟。年少时的我，总是追逐着梦想，毫不顾忌将来的困难和压力。而今，步入而立之年的我懂得了生活的不易，也渐渐领悟到了成熟的含义。
30岁，是人生觉醒的关键时刻。在这个年纪里，我逐渐明白了人生中最重要的是什么。不再迷茫于外在的物质追求，我开始关注内心的成长和修炼。我懂得了追求内心的平静与宁静，明白了珍惜自己拥有的每一个当下。我开始将人生的意义放在内心的世界里，从而真正感受到了生命的美好与意义。
30岁，是责任与担当并重的时刻。此时，我已经不再是年少时的自由奔放，而是有着更多责任和义务的成年人。工作、家庭和社会，种种角色和身份让我逐渐明白了人生中的责任和担当。我懂得了照顾他人，关爱家庭，承担社会的责任，这是成熟的象征，也是在30岁这个年纪上所必须面对和成长的。
30岁，是追求梦想的关键时期。年轻时的我总是怀揣着各种梦想，渴望做出令自己骄傲的事情。在30岁这个人生的拐点上，我开始不再将梦想留在纸面上，而是用行动去实现它。虽然路途艰辛，但我相信只要我一步步脚踏实地地去追求，梦想就会变得更加真实。我不再畏惧困难和挑战，而是积极面对，努力为自己争取更好的未来。
30岁，是感悟人生的重要时刻。人生即使不是一帆风顺，也无需过于悲观失望。在30岁之前，我经历了各种失落和挫折，但在这个年纪，我开始更加从容地面对人生的起起落落。我懂得了感恩和珍惜，明白了生活中的幸福和快乐就在身边，只要心怀感恩的心态，便能够看到生活中的美好。
30岁，是重新定义自己的时刻。年少时的我总是流连于浮华的外表和世俗的眼光中，而今，我明白了一个人最重要的是内在的价值和修养。在30岁之后，我开始从内心去审视并重新定义自己。我追求真实和纯粹，摒弃虚伪和虚荣，不轻易受人物外在的表象影响，而更加注重人品和品质。
30岁，是人生的新起点。在这个年纪里，我明白了重要的是放下过去的包袱和羁绊，以全新的心态去面对未来。我不再追悔过去，而是豁然开朗地向前看。我相信只要自己有足够的勇气、努力和智慧，30岁只是人生中更加辉煌的起点而已。
30岁，是一个重要的转折点。在这个年纪，我明白了人生中最重要的是内心的成长，责任的担当和真实的追求。我开始用更加从容的态度去面对人生的曲折和苦难，明白了人生的价值与意义。30岁，不再是一段虚度的时光，而是一个更加成熟和充实的阶段。在这个人生的拐点上，我期待着更加美好的未来。
