1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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生活，就像一幅画卷，虽然繁杂多样，却也蕴含着一种简约的美。在这个喧嚣而充满挑战的时代，我们渴望找到一份平静，寻觅那简单而纯粹的快乐。而这种简约的哲学，不仅仅是一种生活方式，更是一种价值观，一种教条。它提醒我们如何珍视当下，享受简单的幸福。
简约人生教导我们学会放下。在现代社会，人们时常陷入焦虑的怪圈，为了名利与地位不断努力奋斗。然而，当我们追逐着那些一时的虚荣，却忽略了身边的美好。简约人生告诉我们，放下那些无谓的追求和负担，专注于当下的快乐和满足。放下虚假的面具，真实地面对自己的内心，让心灵远离浮躁，回归内心的平静。只有放下杂念，我们才能感受到真正的快乐和幸福。
简约人生教导我们享受寻常的幸福。我们总是渴望拥有更多，追逐着物质的繁华和世俗的认可。然而，这种追求无休止的欲望却让我们与幸福越来越远。简约人生告诉我们，在平凡的日常中发现幸福的魅力。家人的微笑，朋友的陪伴，一杯清茶、一本书籍，都能带给我们内心的宁静与满足。在平凡的幸福中，我们才能找到真正的安宁。
简约人生教导我们关注自我成长。面对瞬息万变的社会，我们时常会迷失自我，追求一时的快乐和满足。然而，简约人生告诉我们，真正的成长来自于内心的深度体验和自我反思。通过自我反省，我们能够更好地认识自己，了解自己的需求和价值观，并逐步提升自己的品质和意识。在简约的道路上，我们可以与自己达成和解，找到真正的心灵寄托，并成为更好的自己。
简约人生教导我们珍惜人与人之间的真挚情感。在这个快节奏和疏离感日益加深的时代，人与人之间的联系变得越来越淡薄。然而，简约人生告诉我们，人与人之间的真挚情感是生活中最美的存在。无论是家庭关系、友情还是爱情，都需要我们用心去经营，用真诚去呵护。当我们与他人建立起真挚的情感联系时，我们才能真正感受到生活的温暖与幸福。
简约人生哲理不仅仅是一种生活方式，更是一种心灵的觉醒和人生的价值追求。在现代社会中，我们常常被琐事和焦虑所困扰，远离了内心的自由和宁静。而简约人生，提醒我们回归内心，追求真实与平静。它教导我们学会放下，珍惜当下的快乐；教导我们享受简单的幸福，发现生活的美好；教导我们关注自我成长，找到真正的心灵寄托；教导我们珍惜人与人之间的真挚情感，感受生活的温暖与幸福。只有在简约的人生之中，我们才能找到内心的平静和真正的幸福。因此，让我们放下繁杂的思绪，珍爱当下，拥抱简约的人生哲理，让内心重新回归自由与宁静的港湾。
