1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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文章
本文以探讨如何实现人生价值为中心，从六个方面进行详细阐述。明确人生价值观；树立正确的人生目标；接着，培养良好的品质和习惯；然后，积极投身社会实践；不断学习和成长；关注身心健康。通过这六个方面的努力，我们能够更好地实现人生价值，为社会和自我发展做出贡献。
一、明确人生价值观
人生价值观是指导我们行动的信念和原则，是实现人生价值的基础。我们要认识到人生的价值不仅仅体现在物质财富的积累，还包括精神层面的成长和提升。我们要树立正确的价值观，关注社会公益，关爱他人，弘扬正能量。
在这个物欲横流的时代，许多人迷失在追求物质享受的泥沼中，忽视了精神成长的重要性。只有明确人生价值观，我们才能在纷繁复杂的社会中保持清醒的头脑，坚定地走自己的人生道路。
二、树立正确的人生目标
人生目标是我们前进的方向，也是实现人生价值的关键。我们要根据自己的兴趣和特长，设定切实可行的人生目标。我们要把个人目标与社会需求相结合，为社会的发展做出贡献。
有了明确的人生目标，我们才能在人生道路上不断前进，克服困难，迎接挑战。正确的人生目标能激发我们的潜能，让我们在实现自我价值的也为社会创造更多的价值。
三、培养良好的品质和习惯
品质和习惯是决定一个人成就的重要因素。我们要培养良好的道德品质，如诚实、守信、勤奋、谦虚等。我们要养成良好的生活习惯，如按时作息、合理饮食、锻炼身体等。
拥有良好品质和习惯的人，不仅能在生活中得到他人的尊重和认可，还能在事业上取得成功。而这些品质和习惯，也是实现人生价值的重要保障。
四、积极投身社会实践
社会实践是实现人生价值的重要途径。我们要关注社会热点问题，关心国家大事，积极参与社会公益活动。我们要将所学知识运用到实际工作中，发挥自己的专业特长。
通过积极投身社会实践，我们不仅能够提升自己的综合素质，还能为社会的发展贡献自己的力量。在实践中，我们不断积累经验，锻炼能力，为实现人生价值奠定坚实基础。
五、不断学习和成长
学习是人生的终身伴侣，也是实现人生价值的重要手段。我们要树立终身学习的观念，不断充实自己的知识储备。我们要善于总结经验教训，不断提升自己的能力。
在这个快速发展的时代，只有不断学习和成长，我们才能适应社会的发展需求，实现自己的人生价值。
六、关注身心健康
身心健康是实现人生价值的基础。我们要关注身体健康，养成良好的生活习惯，保持良好的作息。我们要关注心理健康，学会调整自己的情绪，保持乐观的心态。
只有身心健康，我们才能在人生道路上勇往直前，克服困难，实现人生价值。
实现人生价值是我们每个人都应该追求的目标。通过明确人生价值观、树立正确的人生目标、培养良好的品质和习惯、积极投身社会实践、不断学习和成长以及关注身心健康，我们能够更好地实现人生价值，为社会和自我发展做出贡献。让我们努力践行这些原则，为自己的人生添彩，为社会的进步贡献力量。
