1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，仿佛是一个转折点，我们开始回首过往的岁月，思考人生的意义和方向。这个阶段，不少人会因为梦想未实现、奋斗未成功而感到迷茫和焦虑。然而，在这个人生的十字路口，我们也应该深思熟虑，寻找出其他的出路和价值。下面我分享一些我在中年感悟到的人生智慧。
感悟一：珍惜身边的人和事
在年轻时，我们往往追求激情和自由，忽略了生活中的真正价值。随着岁月的流逝，我们开始发现亲情、友情和爱情的珍贵。中年是一个回归家庭的阶段，我们要懂得珍惜与家人相处的时光，以及与朋友和恋人分享快乐和困惑的机会。同时，我们也应该关注身边的人和事，学会感激生活中的小美好，拥抱每一个瞬间的喜悦。
感悟二：追求内心的平静和宁静
人到中年，我们可能经历了一系列的挫折和困难，会对人生的不完美和无常产生疑虑。这个时候，我们需要内心的平静和宁静，以应对外界的挑战。中年是一个平静的时期，我们可以通过沉思冥想、读书写字等方式与内心对话，寻找生活的意义和自我价值。只有在冷静和平和的状态下，我们才能够看清事物的本质，少一些焦躁和浮躁。
感悟三：拥抱自我，接纳自己的不完美
在中年，我们很容易被外界的评价和期待所束缚，觉得自己需要完美无缺才能被认可和喜爱。然而，完美是一个幻想，每个人都有自己的弱点和不足。我们应该学会拥抱自己的不完美，接纳自己的不足。只有当我们真正接受自己，才能够找到内心的自由和快乐。中年是一个重新认识自己的时期，我们应该勇敢地探索自己的天赋和潜力，不受固有框架的限制。
感悟四：积极投入社会公益
在青年时期，我们可能更加关注自身的成就和利益。然而，到了中年，我们应该从自我关注中脱身，积极关注社会公益事业。作为社会的一份子，我们应该以积极的姿态参与社会事务，为他人和社会贡献自己的力量和智慧。通过参与公益活动，我们不仅能够扩大自己的社交圈子，还能够提升自身的社会责任感和成就感。
感悟五：保持好奇心和探索精神
中年并不意味着停滞不前和满足现状，相反，我们应该保持好奇心和探索精神，不断学习和成长。生活中充满了无限的可能性，我们可以尝试新的兴趣爱好、学习新的技能，甚至尝试创业或转行。只有保持对未知的渴望和追求，我们才能够在中年找到新的价值和意义。
中年是一个感悟和重新定位的阶段，我们应该审视自己的人生，寻找出更合适自己的道路。珍惜身边的人和事，追求内心的平静和宁静，接纳自己的不完美，积极投入社会公益，保持好奇心和探索精神，这些感悟将成为我们走出中年迷茫的指引和力量。
