1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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最初的一次交往，总是那么让人心动和期待。或许是纯真的友情，或许是动人的爱情，都需要我们懂得去珍惜。在这个物欲横流的社会里，我们常常忽略了最简单的人际关系，人与人之间的温暖和支持。当我们真正理解这其中的意义时，才能真正体味到人际交往带来的快乐和幸福。
人际交往需要的是真诚和坦荡的心态。只有真诚，才能打开彼此的心扉，建立起真实的情感联系。在交往中，我们需要学会去倾听，去感受对方的情感和需求。爱是双向的，只有两个人一起付出，才能真正地构建起人际关系中的和谐。就如同海纳百川，有容乃大
一样，人际交往中我们要学会宽容，包容对方的不足和错误，才能创造出更美好的交往环境。
在人际交往中，我们还需要学会欣赏和赞美别人。赞美是一种对他人的肯定和鼓励，它能够在交往中传递出积极的能量。每个人都希望被认可和赞美，只有在这种积极的交往氛围中，才能让每个人都感到快乐和满足。当我们把欣赏和赞美融入到我们的交往中，我们会发现，人际关系会变得更加融洽和美好。
除了真诚、宽容和赞美之外，人际交往也需要我们学会尊重和保持距离。每个人都有自己的个性和生活方式，都有自己的独立思考和选择。我们应该尊重对方的选择和决定，不要试图去左右他人的行为和想法。同时，保持适当的距离也能让我们在交往中保持一份独立和自由，不会让彼此有太大的束缚感。
最后，人际交往中最重要的一点是感恩。感恩是一种给予和接受的艺术，它能够让我们体验到无尽的喜悦和满足。在与他人交往的过程中，我们应该感恩对方给予的支持和关爱，同时也要感恩自己能够拥有这样的人际关系。每一次交往，都是一次感恩的机会，让我们用心感悟其中的珍贵。
人际交往，如同一首美妙的乐曲，需要我们用心演奏。只有在用心去感悟、去经营的过程中，我们才能领略到其中的美好和快乐。让我们保持一颗感悟的心，在纷繁的尘世中，用真诚、欣赏、尊重与感恩构筑起真正宝贵的人际关系。
