1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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每当我踏入运动场地，无论是草坪上、篮球场上还是健身房里，一种无与伦比的激情在我心头燃起。运动如同一种魔力，让我感受到心与身体的完美融合。
身体的力量让我感到无往不利
在运动中，我可以感受到身体力量的释放。在篮球场上，我可以纵情挥洒汗水，感受到肌肉的强韧与力量。在跑道上，每一次脚步落地都让我觉得自己无往不利，迎风奔跑时，我感到自己可以超越任何困难。体育的力量超越了身体的极限，鼓舞着我在生活中勇往直前。
坚持不懈带来的成就感
运动需要长时间的坚持和不懈努力。每一次挑战自我都使我感到心与体力的极限，但正是这些挑战塑造了我的意志力。当我克服了困难，战胜了自我怠惰，看到自己逐渐蜕变的身体和进步的成绩，成就感涌上心头，激励我坚定地迈向下一个目标。
运动让我与自然更加亲近
运动使我能够更加亲近大自然，在户外感受到四季的变化，与蓝天、白云、阳光亲密接触。在山间徒步，沐浴着阳光和微风，我感受到了大自然的宁静与美好。这种亲近让我的心灵倍感安宁，使我逐渐学会感激与珍惜。
运动带来无尽的快乐与欢笑
运动中蕴藏着快乐和欢笑。在球场上与队友们相互磨合配合，以团队的力量突破对手的防线，那种胜利的喜悦和团队的凝聚力是无法言语表达的。在练习中与朋友们一起努力拼搏，相互鼓励，那些笑声与欢乐成为我最美好的回忆。
运动让我找到自信与坚强
在运动中，我学会了面对失败与挫折。每一次失败都是一次宝贵的经验，让我知道哪里需要改进。体育锻炼培养了我的意志力和毅力，让我变得坚强，敢于面对困难，积极迎接每一个挑战。
运动是我与自己对话的方式
运动成为我与自己对话的方式。在跑步的过程中，我可以与自己的思绪相互交流，思考人生的得与失。这种默契的对话让我更加了解自己的内心，找到内心的平静与宁静。
运动是我生活的一部分，永不停歇
运动已经成为我生活中不可或缺的一部分，无论是快乐、痛苦还是挑战，都是我生命中不可或缺的经历。它让我感受到身体的力量，让我拥有自信和坚强，让我与自然更加亲近，让我找到与自己对话的方式。对于我来说，运动是一场永不停歇的追求，也是我生活中最美好的一部分。
