1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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社会学手册首先介绍了社会学的基本概念和范畴。通过阐述社会学的核心理论和主要研究领域，它帮助我们建立起对社会现象的整体认知。同时，社会学手册还指出了社会学与其他学科的关联性，以及它对我们解决实际问题的重要作用。
除了理论框架，社会学手册还提供了丰富的研究方法和技巧。通过介绍定性和定量研究方法，它帮助我们学会如何设计社会调查、分析数据和解读研究结果。这些研究方法的应用不仅可以用于学术研究，也对社会工作者的实践工作具有指导意义。
借助社会学手册，我们可以更好地理解社会问题的本质和根源。例如，在研究性别不平等问题时，社会学手册指出了社会结构和文化观念对性别角色分工的影响。这种深入分析帮助我们认识到性别不平等是一个复杂的社会问题，需要从不同层面进行干预和改变。
社会学手册还关注社会变迁和社会发展的问题。它帮助我们理解社会变革的原因和趋势，揭示社会发展的动力和途径。通过研究社会变迁，我们可以更好地适应社会变化并参与社会建设。
除了学术研究，社会学手册还强调了社会学在实际生活中的应用。它指出了社会学对社会政策和社会工作的重要性。例如，在解决贫困问题时，社会学手册提供了不同的贫困理论和贫困干预措施，帮助我们制定更科学有效的政策措施。
社会学手册还涵盖了很多其他重要的社会问题，如教育、健康、犯罪等。它通过理论分析和实证研究，帮助我们更全面地认识这些问题，并找到解决问题的途径。
总之，社会学手册是一本关于社会学的权威性读物。它提供了丰富的理论框架和研究方法，帮助我们更好地理解社会现象和解决社会问题。同时，它还强调了社会学在实际生活中的应用，为社会政策和社会工作提供了重要参考。无论是学术研究者，还是对社会问题感兴趣的广大读者，这本手册都将成为不可或缺的指南。
