1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，社会学能够帮助我们更好地认识自己。社会学研究着人类在社会中的行为、价值观和思维方式等方面的变化和影响因素。通过学习社会学，我们可以更好地理解自己所处的社会环境对个体的影响，从而对自己的行为和思维进行审视和反思。通过了解社会学的基本概念和理论，我们可以更好地认识自己的社会角色和责任，进而成长为更加独立和自信的个体。
其次，社会学能够帮助我们更好地理解他人。社会学为我们提供了一种分析和理解他人行为的工具和方法。通过学习社会学，我们可以了解不同社会群体的文化、价值观和行为规范等方面的差异。这有助于我们更加包容和理解他人，从而提升我们的人际交往和沟通能力。同时，社会学也帮助我们认识到个体行为是社会和历史条件的结果，这使我们更具同情心和关爱他人的意识，促进社会和谐。
此外，社会学能够促进社会进步。社会学研究不断探索和揭示社会的问题和不公正现象，如贫困、性别不平等、种族歧视等。通过对这些问题的分析和研究，社会学提供了改善社会的思路和方法。例如，社会学经常研究社会组织、社会运动和社会变革等方面的问题，为改善社会不公正现象提供了重要的理论支持和实践方向。社会学不仅可以帮助我们认识到社会问题的存在，更能够激发我们参与社会变革的热情和动力。
最后，社会学能够引导我们更好地面对并解决社会问题。社会学强调分析和透视社会问题的根源和影响因素。通过学习社会学，我们可以学会运用科学的方法和理论来解读社会问题，并找到解决问题的路径和策略。社会学所涉及的研究方法和工具，如问卷调查、访谈和观察等，能够提供客观和准确的信息和数据，从而指导我们制定和实施有效的社会政策和改革措施。
社会学不仅仅是一门学科，更是一种思维方式和工具。它帮助我们更好地认识自己和他人，促进社会进步，并且引导我们更好地面对并解决社会问题。通过学习社会学，我们可以培养独立思考和批判思维的能力，提高我们的人际交往和社会责任感，从而成为更加全面发展和积极参与社会的人。社会学的重要性和影响力在当今社会变得越来越显著，我们应该充分认识和利用社会学的力量，为建设一个更加公正、和谐和进步的社会贡献出自己的力量。
