1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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美容美学是指对外貌进行改善和提升的一种追求，它在现代社会中越来越受到重视。随着时代的发展，人们对美的追求不再仅仅停留在外表，而是更加注重美的内外兼修。美容美学与心理健康之间存在着密切的关系，本文将从不同角度探讨这一问题。
审美观念的影响
美容美学是美的表达和追求，而审美观念对于个体的心理健康具有重要的影响。在当今社会，各种媒体渠道给人们提供了大量的美的样板，这对个体的审美观念产生了深远的影响。美丽的外表和精致的容颜被视为成功的象征，这种观念会形成一种内在的压力。因此，个体在追求美的过程中，就需要保持心理健康的平衡，理性面对美的边界和自身的特点。
美容手段对心理健康的影响
现代科技的进步，使得美容手段日益多样和先进。人们可以通过保养品、手术和其他方式来实现美的追求。然而，美容手段也对个体的心理健康产生了一定的影响。例如，对于那些形象追求过于强烈的个体来说，他们可能会出现过度整容的现象。过度整容不仅对身体健康有潜在的风险，也容易导致自我价值观的扭曲。因此，适度和理性的美容手段对于个体的心理健康至关重要。
美容与心理健康的互动
美容美学和心理健康之间是相互影响的关系。心理健康问题可能导致个体对美的追求存在过度的倾向，同样，对美的追求也可能成为诱发心理健康问题的因素之一。在这个过程中，个体需保持理性和平衡，注重心理健康的培养。个体的心理健康与美的追求应该相互促进，而不是相互制约。
心理健康的重要性
心理健康是个体全面发展的关键，与美容美学紧密相连。一个心理健康的个体会更加关注自身的内在美，注重内心的愉悦和满足感。相反，过度追求外在美而忽视心理健康的个体，往往无法真正感受到美的魅力。因此，心理健康的培养和维护对于美容美学的实践至关重要。
美容美学和心理健康之间存在着紧密的联系。审美观念的影响、美容手段对心理健康的影响、美容与心理健康的互动以及心理健康的重要性都是我们应该关注的问题。在追求美的道路上，我们要注重内外兼修，保持理性和平衡，将个体的心理健康摆在首位。只有身心健康的个体才能真正感受到美带来的魅力与愉悦。
