1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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训练理论：解锁潜能的神秘钥匙
在人类文明的长河中，我们一直在探索如何突破自身的界限，如何让我们的潜能得以充分展现。而训练理论，这把解锁潜能的神秘钥匙，逐渐在我们的探索中崭露头角。本文将带您领略训练理论的奥妙，揭示它如何助力我们成为更好的自己。
训练理论，这个看似普通的概念，却蕴含着改变世界的力量。它像一个魔法师，可以将普通人变成英雄，将弱者变成强者。训练理论涉及的范围广泛，从体育竞技、音乐艺术，到科研创新、商业管理等各个领域，都离不开它的身影。它告诉我们，只要有正确的指导，付出足够的努力，任何人都可以实现自己的梦想。
训练理论强调“刻意练习”。这个概念听起来简单，但实践起来却需要极大的毅力和自律。刻意练习要求我们不断挑战自己的舒适区，不断学习新的技能，并在实践中不断改进。正如我国著名的体育运动员李宁所说：“训练就是不断挑战自己的过程，只有不断突破，才能达到新的高度。”
训练理论提倡“反馈”。在训练过程中，我们需要时刻关注自己的进步，对自己的表现进行客观的评价。这样，我们才能找到自己的不足之处，并针对性地进行改进。我们也需要借助外部的反馈，如教练的指导、同伴的建议等，这样才能更全面地了解自己，更快地进步。
训练理论关注“心理素质”。在追求卓越的过程中，心理素质起着至关重要的作用。一个强大的内心，可以帮助我们克服训练过程中的种种困难，让我们在关键时刻发挥出最佳水平。训练理论强调心理训练的重要性，提倡培养自信、自律、专注等心理品质。
训练理论注重“个性化”。每个人的潜能都是独一无二的，训练理论强调因材施教，针对每个人的特点制定合适的训练计划。只有这样，我们才能最大限度地挖掘自己的潜能，实现自己的价值。
训练理论是我们解锁潜能、实现梦想的神秘钥匙。只要我们遵循训练理论的原则，付出足够的努力，我们就能突破自己的极限，成为更好的自己。让我们拿起这把钥匙，开启潜能的大门，迈向更美好的未来！
