1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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理论篇：理论知识的掌握与运用
理论是实践的基础，只有在充分掌握理论知识的基础上，我们才能更好地进行实践操作。理论知识的掌握包括对专业领域的基本概念、原理和规律的理解和掌握，还包括对相关工具、方法和技术的了解。在理论学习过程中，我们需要注重对知识的系统性和全面性的把握，避免片面理解和死记硬背。
实践篇：实践是检验真理的唯一标准
实践是理论的应用，是检验理论正确性的唯一标准。在实践过程中，我们能够发现理论知识的不足之处，从而不断完善和发展理论。实践也是提高个人能力和技能的重要途径，通过实践操作，我们可以培养自己的动手能力、观察能力和创新能力。在实践中，我们应当注重培养自己的实践意识，勇于尝试，善于总结，不断积累经验。
理论与实践相结合：实现知识体系的完善
理论与实践相辅相成，相互促进。在理论学习中，我们需要关注实践中的应用问题，而在实践过程中，我们也要时刻反思理论知识的指导作用。只有将理论与实践相结合，我们才能构建一个完整、科学的知识体系，为个人发展和社会进步提供有力支持。
实践中的理论创新：推动社会进步的动力
在实践过程中，我们往往需要根据实际情况对理论进行创新，以解决实际问题。理论创新是推动社会实践发展的重要动力，也是人类文明进步的源泉。实践中的理论创新需要我们具备敏锐的观察能力、丰富的想象力和超凡的创造力，以及对知识的深刻理解和融会贯通。
实践与教育：培养高素质人才
实践在教育中具有举足轻重的地位。通过实践教育，学生可以更好地掌握理论知识，培养实践能力，提高综合素质。教育部门应当注重培养学生的实践意识，提高实践教学质量，为学生提供充足的实践机会。教育者本身也应当积极参与实践，不断丰富自己的知识体系，提高教育水平。
实践与产业发展：促进经济增长
实践在产业发展中具有重要作用。通过实践，企业可以不断提高生产技术，优化生产流程，提高产品质量，降低生产成本。实践也是推动产业技术创新和产业结构升级的重要途径。和企业应当加大对实践的投入，鼓励技术创新和产业升级，促进经济增长。
实践与科学研究：推动科技进步
实践是科学研究的基础，科学研究的目的在于解决实际问题。在实践过程中，科学家们可以发现新的现象和问题，提出新的理论和假设，不断推动科技进步。实践也是检验科学理论正确性的唯一标准。科学研究应当紧密围绕实践需求，以解决实际问题为出发点和归宿。
实践与理论的关系
实践与理论是相辅相成的，它们之间的关系是相互促进、相互依赖的。理论是实践的基础，只有在充分掌握理论知识的基础上，我们才能更好地进行实践操作。实践是检验理论正确性的唯一标准，只有在实践中，我们才能发现理论的不足之处，不断完善和发展理论。实践也是推动理论创新和科技进步的重要动力。我们应当注重将理论与实践相结合，实现知识体系的完善，为个人发展和社会进步做出贡献。
