1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，价值提升理论告诉我们，在物质世界追求成功的同时，不要忽略了内心灵魂的成长。当我们将追求物质和追求精神相结合，我们的人生才会变得更加完整。所谓没有金钱无法翻身，却少不了精神慰藉。当我们守住自己的内心，不让物质的波动影响我们的精神境界时，我们才能够真正面对人生，感受到生活的美好。
我们生活在一个瞬息万变的时代，很容易被外界的诱惑所动摇。在这个时代，控制自己的内心是一种难能可贵的品质。常常我们会为了追求权力、地位和财富而不顾一切地努力工作，但这种努力往往是浮华的，背离了内心的追求。
价值提升理论教会我们要懂得放眼大局，不要局限于狭隘的个人利益，而要着眼于社会的整体发展。当我们脱离物质的束缚，思考社会的发展和人类的进步时，我们才能真正找到自己在人生中的价值所在。我们可以通过积极参与公益事业、推动社会进步来实现自身的提升。
在忙碌的工作中，我们常常忽略了对自我的反省和审视。价值提升理论要求我们要保持内心的平静和宁静，通过思考和反思，来发现自己的不足之处，并且努力改变。只有当我们敢于正视自己的缺点，寻求进步的办法时，我们才能够持续地成长。
心灵的提升需要我们与他人的交流与互动。只有通过与他人的交流，我们才能更好地理解自己，找到自己的定位。通过与他人分享心得和经验，我们可以不断获得启发和指引。同时，也可以通过帮助他人，来培养自己的自我价值感和成就感。
价值提升理论也要求我们要保持对美的敏感和追求。美是一种内在的发现和感受，是一种超越物质世界的境界。当我们停下匆忙的脚步，去欣赏大自然的美丽，去品味艺术的魅力，我们会发现人生的意义不仅仅在于物质的堆砌，还在于对美的敏感和追求。
在现代社会中，我们往往过于追求物质的满足，而忽略了人生内在的价值与境界。价值提升理论告诉我们，人的生命应该追求更高层次的境界，通过觉醒和升华来突破现实的束缚，找到真正属于自己的事业和人生的价值。只有通过价值提升，我们才能够抒发自己内心的情感，找到真正的归宿。
